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持续阅读，听书学习，用文字梳理+记录情绪第700+天。
今天，中午经历了一件事，让我感悟到自己拥有真正爱自己，学会抱持自己和别人观点，坚持做自己的能力，同时，真切体会改变是在放松平静中获得的真实内涵。
【还原语言场景】
中午，我在为他人清理左侧脸上痘痘伤口时，不小心拿倒了无菌棉签袋。
可爱的棉签妹妹们趁机，从开口处一个个逃了出来，轻松自在在地上跳舞。
这时坐在沙发上，等待换药的他，又带着负面情绪评价人了。
“做事笨手笨脚，怎么不能像年轻小护士一样手脚麻利做事。碘伏，滴地上了。”
内心平静的我，明白出现这种情况，一是，我看错了包装袋口子。二是，上一次用棉签的人，没有把自封袋口子封好。
所以，我没有接他充满指责的话，及时收拾散落的棉签，把它们放到掏耳朵的罐子里，再帮他用碘伏消毒，贴上加消炎药水的创口贴。
这就是，以往被批评就崩溃，特别容易受他人言行影响，现在可以从容淡定，宠辱不惊做事的我。
在日常生活中，文友们有那些帮助自己不受他人观点影响，心态平和，独立自主做事的妙招吗？
欢迎文友在评论区留言，跟大家真诚分享你的好方法。
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本文标题：如何不受他人的观点影响？
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