[玫瑰]教练是经过专业的训练，来聆听，观察，并按客户个人需求而定制的提炼方式。
[玫瑰]教练的职责是提供支持，以增强客户已有的技能，资源和创造力。”
做教练的必须具备以下几点技能？
我们都知道镜子是通过镜面反射，让人们知道外表形象，而教练呢是通过有效沟通，帮助被教练者打开信念、迁善心态，达成目标。
1.聆听
教练的聆听不是一般意义上的听。一般人听就是听对方说的内容，而教练要听是对方说出来而被一般人忽视的内容，以及对方根本就没说出来，但是在语言和神态已经表现出来的内容，教练要听出对方说话背后的出心，也就是他说这句话出发点是什么？有什么动机，想表达什么目的？
二 发问
问是人类进步的重要工具！提问是思考的前提！聆听是有方向的发问，让这种方向更加集中
发问有两个不同的出发点，一个是批判性的，另①种的出发点是启发性的！发问是反映真实很好的手段，发问是探索的开始，教练是“无我”的镜子，在发问的过程中要保持中立的心态，以启发性作为发问的出发点，并且多问开放性问题，这样才能帮助对方看到自己的盲点！
3.区分
教练区分的方向是有利于被教练者清晰自己迁善心态，开拓信念和达成目标的方向！
教练要区分事实与真相，事实与演绎，令对方看到事实并不是她所讲的那样，看到他自我演绎的方法！
四，回应
教练的回应呢，是体验此刻此时真实的感受，而不是对错有好坏的标准，更不是对好坏对错的评判！这一点非常重要，是教练客观反映真实的基础和条件，教练，所有的回应都是源自自己的体验，而不是批判和指责！
教练回应出发点应该是支持和贡献对方回应的心态，是真诚负责，直接明了及时贡献自己的体验，可以帮助对方清楚他的位置！
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