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慢慢听,慢慢悟(长沙巢幸第二次读书交流分享)

慢慢听,慢慢悟(长沙巢幸第二次读书交流分享)

作者: 幸子爱定定 | 来源:发表于2017-02-04 20:10 被阅读0次

今天在群里敢于提问了,记得第一次加入讨论时,更多的是光听和看,而无暇思考。而今天边听课边提问,是因为自己在思考。结合平时的自己生活和工作而发问,可能我提的问题很简单甚至没有什么价值,但正是困扰着我的问题,盘绕在心间,不如坦坦荡荡跟大家交流,谢谢同伴们的热情与真诚!

对于情绪的防御机制,说起来好像很玄乎,听老师们娓娓道来,明白了它其实就是日常生活的一种常态,春花老师谈到“我们学会了很多种防御,才可以健康地活到现在”,看似幽默的背后藏着一个生活的真谛,自我防御,自我保护,自我调节,再自我成长!

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