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身为全职妈妈,身体心灵,一个都不能少

身为全职妈妈,身体心灵,一个都不能少

作者: 简心1314 | 来源:发表于2020-05-01 17:26 被阅读0次

我是全职妈妈

就是对着全世界

也可以大胆自豪地宣称

我是一个全职妈妈

一个带着俩娃的全职妈妈

可以自信地不是上学的儿子有多优秀

不是3岁半的女儿有多可爱

不是辛苦挣钱的伴侣有多能干

他们就是很普通的小男孩小女孩

就是平平凡凡甚至有些"咸"的打工仔

不想卖力地学习语文数学英语

想着玩想着吃零食的他

想着看小猪佩奇

不开心时就哭鼻子

生气了会发脾气

摔疼了就偎着你撒娇的她

不会帮你刷锅洗碗带孩子

不会带你风花雪月聊生活

不会甜言蜜语体贴入微

会嫌弃你花钱大手大脚

会埋怨你不会整理家务的他

而以前的我

看着为了一道数学题嗫嚅着的儿子

会怒火中烧

因为女儿一时的"无理取闹"

而火冒三丈

因着伴侣的一句有意无意的话语

而委屈流泪

活着活着

忽然觉得就像一个怨妇

怨天怨地

直到寻找到了正确打开全职妈妈的方式

才开启了自娱自乐自嘲自虐的新模式

不是不喜欢刷锅刷碗做饭做家务吗

那就听着最喜欢的樊登读书

一本书可能没有听完

这些日常家务就完成了

儿子不喜欢读书学习

自己就每天与书为伍

看书写笔记写文章

女儿喜欢看动画

就每天在她有这个需求时"放任"她

只在一定时间给予提醒

伴侣"尖酸刻薄"于我时

装傻卖萌无视他

然后在读到《你要的是幸福还是对错》中

剖析男人在理解力共情力感受力方面天性迟钝愚拙时

笑着笑着就忽然同情起来想要张开怀抱抱抱他

读心理学听读书会

日积月累中

当思想达到一种更高层级时

曾经的家长里短鸡毛蒜皮也就有了一笑而过的能力

而当年轻时候轻率地熬夜

漫不经心地对待身体的后果在过了30岁以后日益显露冰山一隅时

遇到了瑜伽遇到了水果酵素

瑜伽让我学会了慢节奏对待身体对待心理对待周遭人情世故

水果酵素让我日渐感受排除身体毒素一身轻松的轻便感

而不停地写作思考

让我慢慢尝到了驾驭自己思想的自我认同的愉悦与平静

身体的调理

心灵的慰藉

让身为全职妈妈

在外人看来焦虑抑郁与社会脱节失去自我邋里邋遢不修边幅的一类弱势群体的我

渐渐找到了自我表达这个世界的独特方式和模式

我的目标很简单我的动机很纯粹

如果同频相吸共振

欢迎更多的全职妈妈一起共同成长共同学习

不为孩子不为伴侣不为父母不为任何人

只是因为衷心希望更多的人

更多的全职妈妈

更多的年轻人

可以具备表达对于这个世界这个人生的观点看法想法的权利和能力

而这个能力与读书息息相关

与思考与反思密不可分

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