不知道什么时候开始，自己开始了喜欢讲大道理的行为。记忆中，以前的自己不是这样的。
昨晚，好朋友小新在车内和我聊天的时候，说了一句：森哥，你的意思我明白啦，我好怕你又给我说教啦。
后来回到家里，我慢慢回想了一下，发觉自己真的好像经常给小新讲大道理。
小新是名牌大学毕业生，公务员，人美心善脾气好，连她都觉得我太喜欢说教，太喜欢讲大道理了。看来我觉得我得好好反思自己的行为。
小新学历，工作，生活环境，和我都差不是太多，至少有类似的知识背景，有可能我懂的一些大道理，她应该也是懂的，根本就不需要我讲。
今天无意中又看到一则新闻，在“最令人讨厌的沟通方式”调查中，“讲大道理”名列前矛。
看来讲大道理，真的让人深恶痛绝。
回想以前，记得自己刚毕业工作那会，因为公司的一些流程制度较为繁琐，跨部门协调很不顺畅，搞得自己工作很浮躁。下班后，为了缓解一下心情，请一个同事一起吃烧烤。
边吃烧烤，边向同事诉说了工作上的遭遇的时候，结果同事给我讲了一大堆的道理：
1.公司聘用你，不是让你来提问题，而是让你来解决问题的。
2.你沟通协调能力还需要加强锻炼
3.抱怨没有用
本来想听同事给自己安慰几句的，结果一个晚上，听他讲了一大堆道理。心情不但不好转，反而更加的郁闷。下次遇到烦心的事情，也不想约他聊天啦。
现在回想起来之前的经历，再对比自己现在的喜欢讲大道理的行为，发觉自己一直在低情商行为里转着，而不自知。
真的要谢谢小新的启发了。
接下来，反思一下自己应该怎么改变：
1.讲大道理可能是自恋的行为
深刻地认识到，讲大道理，有可能是一种自恋行为，觉得自己比别人高人一等，懂得比别人多，比别人经验足。
一遍遍地讲大道理，看起来是为对方好，但是忽视了对方的情感需求。
连对方需求是什么都不了解，一上来就用“大道理”帮助对方，这应该就是自我满足与自恋的心理吧。
有句话说得好：
帮助别人，就是为别人着想
干涉别人，就是为自己着想
所以，从思想上要有认识，人不是机器，不是只关注正确与否，她是有感受的，是有情绪的。这点是自己深刻的理解。
2.不谈道理，谈情绪，讲感受
以后与小新交流，尽量不再谈道理，多谈情绪，谈感受。
记得以前看过文章，心理学家卡尔·罗杰斯说过，他每次接受咨询者咨询的时候，说的最多的词就是“嗯”，效果非常好。
现在想起来，真的很有道理。良好的沟通，真的是情绪的有机互动，倾听关注对方，或许已经足够。
道理人人都懂，但是是最没有趣味的部分。只有情绪的互动，才是最有趣味的。
3.思考能为别人做点什么
她想看某个汇演，我想想，是不是可以帮她买票，而不是向她讲这个明星怎么怎么不好的大道理。
她生病了，我想想，是不是给她买点药，而不是向她讲多喝热水的大道理。
她不开心啦，我想想，是不是请她吃顿好吃的，而不是向她讲要懂得如何调节心情的大道理。
如果我有时候真的帮不上什么忙，或许一个拥抱，也胜于说教。
经过今天的反思，发觉自己的低情商行为已经很久很久，希望未来的自己能改进，做个高情商的人。
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