01界限是什么,有什么用?
“界限是个人的地界,它定义你是谁你到哪里为止,而别人又从哪里开始。
当你向某人正视冲突或问题时,便是在设立界限。”
界限让我们知道什么时候说不,什么时候说好,怎么样创建自己的生活。
这个定义,很得我心。看似说界限,其实是个体身心合一的开始。只有在交往中,遇到冲突问题,敢于直面,明白自己的界限,尊重他人的界限,才会有真实的关系。
对呀,就在几十秒前,我还在疑问,又有界限,又说合一很好,这是怎么回事?我的“地图”很大,可以认知你走的路,不代表我没有边界啊?或许最高境界是消融掉自己,与万事万物合一,可是,这怎么假装的来?我一步步扩大疆域,不就是一步步走向这个终点吗?
心灵的成长,从来没有速成之法。
先发展能力,拥有完整人格,再更加勇敢无畏地去融合。
02界限有哪些?
皮肤区别我与他人不同的身体界限。
话语,是保护自己的围墙。
时间,知道何时开始,何时结束。
地理距离和情感距离,也是设立界限的媒介。
03界限之内,就是个人负责。
很好地解释了,什么叫做“为自己负全责。”
我的感情、态度与信念、选择、价值观、界限、才干、思想、欲望和爱,都是我们的界限之内。
很有感触的是关于才干:才干是我们的责任,不能因为害怕,有风险而逃避。
逃避成就,听起来匪夷所思,却也很常见。发挥才干,成就天赋的路途中,挫折的磨练,失败的风险和否定的声音,都会让人受苦。趋乐避苦,又是人的本性驱动。把才干放在界限之内,很智慧的想法。
记得有句话,如果一个人没有去追寻内心的声音,上帝也会生气的。
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