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【丹妖心经】253《过犹不及Day2》

【丹妖心经】253《过犹不及Day2》

作者: 白兰姑娘 | 来源:发表于2018-09-11 23:10 被阅读9次

    今日内容:界限十律。

    01因果律:我们种什么,就收割什么。

    因果关系,看似简单,实则力量强大,是自然和人类社会最基本的规律之一。小儿口头的“因为所以,科学道理”,数学中倒着和正着的两个三角,都是我们接触最多的因果关系的训练。

    那么,这么多年,我们真的对它懂了吗?因为个人经历、情感的限制,我们在生活中的某些时候,有没有对它视而不见呢?

    搞不清事件的原因,不愿承担自己的后果,又打着爱的旗号为他人的恶果背书,确实在真实地发生着。

    清明因果律,多一份在错误中学习的自觉,也少一些溺爱和纵容。

    每个人都承担起自己的责任。我们只能改变自己,却能影响他人。第二律:责任律,也就清晰了。

    02尊重律:尊重界限是相互的。

    如果我感觉被越界,我有没有尊重他人的界限呢?当我被他人设立的界限拒绝,我还会依然付出自己的爱不撤回吗?

    03动机律:区分真爱和假爱

    动机这个词,最近在我的生活中出现频率比较高。慢慢会发现自己做一些事情,有那么不是很正面但合理的动机。比如因为害怕失去爱的讨好,因为寻求赞许的努力,因为过于认同他人创伤的无法拒绝。

    动机无好坏。它不过指出我们内心有待丰盈的那一部分而已。甚至因了能体悟到这一层次,要欢欣呢。

    若不是力量在生长,有怎么敢坦言自己的“怕”。

    与孩子的相处,更是能反映出真实的动机。

    我的小老师,有你真好。

    04评估律:区分伤与害。

    对“伤”的合理认知,会让我们从中学习成长。

    一个负性事件,我们需要站在对方角度来评估对对方的痛苦。了解其如何对他有所助益。舍得让你爱的人受苦,说的就是这一点吧。

    05活动律:对外来邀约有所相应,驱策自己主动投入生活。

    强调试错的重要。

    “怕犯错”这个魔咒,已然破除的差不多了。我就是这样有不足的人啊。就是会有各种个样的犯错,人人都一样。这不是裹足不前的理由。

    放下完美,更轻松,更多选择。

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