本周记录2021-05-28

本周状态向好，没有跑步，回去参加了亲戚的婚礼，工作上逃离的欲望弱了些。

主要感受：与不舒服的感觉不断磨合，不过分攻击，看到懒惰，也给自己关怀。提醒自己有意识的锻炼乐观，积极，美好。可能没有绝对的客观世界，很多是自己内心感受情绪的投射，你练习什么越多，就越擅长什么，情绪也是这样，到达质变，可能会感受到更多的恩典。

记得关心自己身体，身体健康，精力旺盛，心态平和，这是非常富有而又难能可贵的事情。