乌梅

作者: 撥開雲雾見雨 | 来源:发表于2023-05-18 16:59 被阅读0次

乌梅是一种特别的水果,味道酸甜开胃,常被用来制作饮料、蜜饯以及药用。它的外形略微像枣子,呈圆形或卵圆形,表皮黑褐色,有光泽。用手轻轻一捏,果肉就会滋滋作响。而且一咬下去,果肉马上化开,汁水四溢,口感鲜美诱人。

我小时候过年的时候,家里总会买一些乌梅,先用盐水泡一段时间去掉杂质,再用白糖腌制,盛在瓶子里,酸酸甜甜的味道让人难以忘怀。有时候,父亲还会将乌梅煮熬成酱汁,淋在一些糯米糍上,做成糯米团,外层裹上一层花生粉,入口即化。每当我吃到这种糯米团,内心都会涌起浓浓的幸福感。

除了美食,乌梅在药用方面也有着广泛的用途。中医认为,乌梅味酸,性温,有润肺止咳、生津润燥的功效。乌梅酸味能下降生理食盐酸的分泌,减轻肠胃负担,预防消化不良。据说乌梅还有解酒的作用,经常饮用乌梅水,可以帮助人体排毒解酒,提高身体免疫力。

乌梅养分丰富,除了富含维生素C和糖类,还含有钙、磷、铁等多种微量元素。经常食用乌梅,可以增加身体的代谢能力,对于女性而言,还可以起到延缓衰老的功效。因此,乌梅被誉为“果中之后”,是值得我们经常食用的。

乌梅虽然看起来不起眼,但它却是一种具有丰富营养和健康功效的水果。不妨在平凡的日子里,品味一下这种黑色小果,可能会发现更多的惊喜和意外。

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