春风复苏,阳气生发,给万物带来了生机,这时人们却普遍感到困倦乏力,表现为春困现象。多喝一些茶提神,能缓解春困带来的不良影响。花茶甘凉而兼芳香辛散之气,可以提神,令人神清气爽,可使“春困”自消。
春天喝春茶,更是一种享受。春天赏花喝茶润又美。今天整理了这段时间来自己宅家泡的花茶养生搭配,分享给你们,坐下来一起喝杯茶吧!
玫瑰花茶①春日茶饮︎之~玫瑰花茶配桂花
『 一饮涤昏寐,情思爽朗满天地 再饮清我神,忽如飞雨洒轻尘 』
桂花可化痰生津,提神开胃,玫瑰花性温,可缓和情绪,平衡内分泌,二者搭配,可帮助和胃理气,空气中弥漫着花香味,令人精神舒畅。
玫瑰+桂花②春日茶饮︎之~玫瑰花茶配薄荷
『午后昏然人欲眠, 清茶一口正香甜』
薄荷性味辛凉,可以疏散风热,提升醒脑,特别是刚复工的小伙伴,午后是不是觉得犯困,这款茶饮绝对适合你。两者搭配,玫瑰花茶的甘甜纯香可冲淡薄荷中的苦涩味,非常好喝!
玫瑰+薄荷③春日茶饮︎之~玫瑰花茶配枇杷花饮
『 玉碗光含仙掌露 金芽香带玉溪云』
枇杷花味淡性平,具有润喉润肺,清火解热,搭配喝味道清香甘甜,含有多种维生素,是一款大多数喜欢的茶饮搭配。
玫瑰+枇杷④春日茶饮︎之~玫瑰花茶配红糖山楂︎
『 春满壶中留客醉 茶香座上待君来』
我们都知道山楂可以消食解腻,健胃,这里我教下大家做法:山楂和红糖先隔水炖半小时,再放入玫瑰花2朵即可,脾胃虚弱者慎喝。
玫瑰+红糖+山楂⑤春日茶饮︎之~玫瑰花茶配桑葚
『凭味堪知娇颜样 得占春光第一香 』
现在正值桑葚上市季节,具有补肝益肾,生津润肠,两者搭配可养发护肝,春季饮用,有助于增强免疫力,减少感冒。
玫瑰+桑葚⑥春日茶饮︎之~玫瑰花茶配普洱
『竹下忘言对紫茶 全胜羽客醉流霞』
普洱茶叶含有茶多酚,玫瑰花含有丰富的维生素A、B、C、E等,以及单宁酸,这些成分具有超强的抗氧化,两者搭配喝起来柔滑醇厚,又增添了玫瑰花茶几分清香雅致,爱喝茶的你会喜欢的~
玫瑰+普洱⑦春日茶饮︎之~玫瑰花茶配罗汉果
『夜来佳人唇边味 向晚玫瑰架上风』
罗汉果入肺经,清热润肺,清咽利嗓,两者泡水喝,利咽行气,解郁润肺润喉,不错的一款茶饮。
玫瑰+罗汉果⑧春日茶饮︎之~玫瑰花茶配金桔
『铫煎黄蕊色 碗转曲尘花』
很多人经常吃金桔,可能还不知道它还可以泡茶喝吧,这二者搭配喝,可理气解郁,化痰止渴,消食,特别是对于疫情后饮食有点放纵的你,更是一款消食的茶饮。
玫瑰+金桔..........
“春饮花,夏饮绿,秋饮青,冬饮红”用一个春天喝茶,用一个夏天再证明自己能惊艳时光。未完待续,更多喝茶的惬意生活继续与你分享~~
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