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从明天开始,记得早起

从明天开始,记得早起

作者: 出齐致胜 | 来源:发表于2022-04-28 06:04 被阅读0次

   

  大家,生活中有没有这样的经历,早上起来急匆匆去上班,有时起晚了,连早饭都来不及吃,大家有没有这样的经历。很多人都想早起,可是为什么不能做到?古人云,一日之计在于晨。把早上时间利用好,我们一天的生活会很顺。

早起意义

    曾经的我,每天醒的比较早。不过刷手机比较多,刷累了又睡觉。反反复复折腾自己身体。自己也知道不好。可是不知怎么做。一次,偶然机会。通过线上课程要交作业那种。大家有没有这样体验?有时为了作业一天精神恍恍惚惚。什么时候完成。心里老是惦记。注意力成功被控制。有一天,我做了个尝试。早上起来,先去完成作业。完成后一天很轻松。慢慢后来发现,完成作业,早起时间很充足。做一些工作规划。收拾家里。看到家收拾干干净净,自己心情也就好了。看到自己为工作做的准备,一天下来,工作游刃有余。感觉一天特别顺利。

坚持早睡早起

      对自己有好处,慢慢坚持下去了,曾经有人说过,你感觉自己没有优势,每天坚持正能量就是最大的优势。我把自己作业发朋友圈,大家监督我,我早起更有动力。

建立持续行动

        从今天开始,做一个早起的人。你的人生会因为你早起带来更多收获。让我们一起贱行早起。

要成功,先早起。

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