自己的身体，得自己注意。

最近越来越感到很累，每天早上起来头都是懵懵的，以前一觉醒来，全身像打了鸡血一样清醒无比，现在从早上起来到晚上一直都是懵逼的状态。

回想一下，也许是年前由于办公室搬迁，连轴转4天，真的是累倒了吧。然后再加上春节回老家，在家里烧菜宴请客人，总共两次叫亲人聚聚，每次都有20人左右，而且是吃了中饭后，刚好洗刷完，再加上卫生搞一下，又得准备晚饭的那种匆忙。

就这样连续两天4顿饭，虽然很热闹，但我却累到了。一直到现在都没有缓过劲来，而且我的血压也越来越高了。

今天量一下，高压164，血压偏高了，唉，自己的身体还得自己注意呀！