身体——一切美好的基础

身体——身体革命的本钱，革命着，怎能做自绝于革命的傻事，因此，身体是多么多么得重要。

最近，没有注意自己的饮食，吃了一些着凉的东西，自己以前的老毛病有点复发，感觉自己每天都不饿，脾脏是身体中最忌讳冰冷的食物。若它出现问题，自己的消化系统就会出现问题。每天不饿的状况持续了一周，买了些药，自己以前吃过的，一个是人参健脾丸，另一个时补中益气丸，两种药对脾胃虚弱效果好。吃了两天后，自己的状态有明显转变，胃口好了许多。但考虑到现在社会，大家得身体都处于亚健康，还是打算去医院做个全面的检查，这样自己也放心些。

青岛齐鲁医院的体检每天都有人数限制，需要提前预约，于是就预约到了今天，自己老早起来去医院，到医院时才7点多一些。人还不太多。医院的服务还是很好的，护士小姐姐都很不错，服务态度都好，长的也好看。真的，自己有种体会，越是优秀的人，人普遍都很谦虚，说话态度很好，为人也热情，脸上总是带着笑容，让原本冰冷冷的医院变得不那么冰冷，更加具有人情味。

领到自己的体检单后，就开始了一项一项的体检，因为人少，所以很快就完成了体检。自己心想，以后要比以前更加注重锻炼，增加自己跑步得次数，让自己的身体更加健康，来拥抱着美好而又残酷的世界。

运动，永远都不晚，运动，永远没有终点，运动，永不停息。——by 伦敦的我 in 简书。