不知道是不是熬夜还是什么原因,经常做噩梦,还是乱七八糟的。
有时候知道梦的是什么,有时候又是迷迷糊糊的想不起来,但是最后起来就是觉得疲惫与情绪不好。
好像以前也会常做梦,说是心绪不宁,吃一种脑心思的口服液,忘记了有没有用。
感觉深度睡眠能休息好,精神状态才好,人也舒服,不然这样太疲惫了。
不知道是不是熬夜还是什么原因,经常做噩梦,还是乱七八糟的。
有时候知道梦的是什么,有时候又是迷迷糊糊的想不起来,但是最后起来就是觉得疲惫与情绪不好。
好像以前也会常做梦,说是心绪不宁,吃一种脑心思的口服液,忘记了有没有用。
感觉深度睡眠能休息好,精神状态才好,人也舒服,不然这样太疲惫了。
本文标题:做噩梦是心绪不宁吗?
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