易效能亲子时间管理课90天践行打卡24/90
打卡日期：2019/02/21
90天打卡累计天数：24/90
#亲爱的孩子，我要接纳你、相信你，和你共同成长#
孩子第一个30天目标：养成习惯使用番茄钟完成任务
家长第一个30天目标：1.和孩子一起早睡早起（春节假期后开始，妈妈晚11早6，瑾晚10早7），2.对孩子只说正面的话，有负面的话想说就咽下去或者转变成正面的话再说出来（从践行第13天开始）
加油小宝（绎瑾，9岁）践行打卡24/30
1.早睡早起：10:30睡7:00起
2. 先吃青蛙：没做到
3.番茄个数：1 ，累计 46 个
4.️今日闪光点：1.晚上上课全淋湿了还很乐观开怀大笑；2.下午自己为美术课做好了准备，没有被老师罚写反思
#父母教练检视#
1.正向表达：0 累计第 8 天
今天没有很好地正向表达，因为瑾放学回家没有立刻吃青蛙，今天无作业日，所以我也就没有多问，后来她才进去做作业，导致晚吃饭，然后上课迟到，而且出门正好赶上最大雨的时候，全身淋湿，我说这真是老天都下大雨来骂你拖拉。一个人反思，觉得自己也没有足够有预期，回家首先应该问有没有青蛙，而且早已预告了晚上雷雨，应该提前预约车
2.早睡早起：11:30睡6:20起
3.番茄钟个数：听书4个番茄
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