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接纳与沟通

接纳与沟通

作者: 小溪与大海 | 来源:发表于2020-10-28 00:00 被阅读0次

刘琳坚持第1277天分享(2020/10/24)

      接纳才有沟通,沟通才有合作,合作才有改变的可能。

      只有我们做到真正的接纳孩子,理解孩子,孩子也才更愿意跟我们沟通。

        在跟孩子沟通时,首先我们要做的就是耐心的去听孩子说,用我们的表情,用我们的肢体语言,去表示对孩子的接纳,包括孩子有情绪的时候,可能孩子当下并不需要我们多说什么,那这个时候我们哪怕是握住她他的手,或者是拥抱着他,或者是把我们的手放在他们的肩膀上,拍拍他们的背,这都会让孩子感受到,我们是接纳他的,是理解他的。孩子才会更加的信任我们,才会愿意跟我们交流,跟我们沟通,向我们表达他内心真实的感受。

        那可能很多家长会说,那他确实做的不对呀,我怎么接纳呢?其实接纳并不代表着完全认同。我们可以接纳孩子的想法,孩子的感受,但并不代表认同。

        怎么说呢?我们可以打一个比方,比如在单位里面,讨论一件事情的时候。可能有很多同事的看法,和我们是不相同的。那我们也想要表达自己的不同的观点,那首先我们肯定不能直接打断对方啊,或者直接否定对方,这样的话,对方肯定是不接受的,最终的结果可能就会产生争执。那我们要做的是什么呢?就是接纳。首先,我们要认真去倾听对方的想法,接纳他的想法,随后呢,等他说完了以后我们也可以跟他说,我很欣赏你的观点,我觉得你说的也非常有道理,嗯,我也有一些我的想法,不知道你是否愿意听一听呢?这个时候我想他一定也愿意听一听你的想法,而且呢,我们通过这样的方式,充分的表达,充分的讨论,最终很有可能,我们会碰撞出来更好的方法。

      那同样,我们跟孩子交流的过程当中,也是一样的,也要做到接纳。

        举个例子说,如果孩子在学校受到了批评,回家在我们面前抱怨。

        当孩子回到家,告诉你,今天在学校真的很不开心,老师当着很多同学的面批评了我,让我特别没面子,老师真的很讨厌,他怎么能这样呢?那我们应该怎么做呢?我们该接纳什么呢?

      想想如果我们在单位里面,也被领导当着很多人的面批评了,那我们肯定也很不高兴呀,心情也特别的不好。所以说孩子也是一样的,我们也要接纳孩子的感受。

      耐心的听孩子说,陪伴着孩子,给孩子回应。 这个时候态度比语言重要。

      我们可以试着这样去回应孩子。嗯,看起来你好像很不开心呀!是的,特别不开心,他当着那么多人的面批评我,特别没面子。哦。是这样呀。难怪你这么不开心。是的,就是因为一点儿小事儿,他就当着那么多人的面说我。嗯,确实,如果是我的话,也一定很不开心。那你愿意跟妈妈说说是什么事儿吗?这个时候孩子一定会告诉你,他在学校到底发生了什么?我们呢,就需要继续做一个好的听众。用心的去倾听,让孩子把他内心的想法倾诉出来。

        我们可以来假设一下,假如孩子这样回答我们。

        就是一点儿小事儿,上课的时候同桌老是找我说话,我没忍住就和他说话了。哦,是这样呀。其实我也知道是我的不对,但是他也不能当着那么多人的面儿批评我呀。他可以好好跟我说呀。哦原来你希望老师这样做呀。是的,我就希望他好好跟我说,其实我也知道我自己不对。那这个时候你会发现不但孩子的情绪得以表达,而且呢,经过他自己的梳理,他也知道了问题的所在。

        那如果这个时候,假如孩子的情绪已经有所好转的话。我们还可以去引导孩子换位思考,我们可以去问孩子,那如果你是老师的话,有同学在下面说话,你会怎么做呢?那孩子也会想呀,那如果我是老师的话,我也会这样做,因为说话就是不对的吗?上课就是不能说话。

        这时候你会发现我们既没有指责,又没有批评,但是呢,问题一样解决了,我相信这个时候孩子也一样知道他下来该怎么做。

      那如果我们再来想一想,如果我们按之前的方法去指责孩子,去批评孩子,那最后的结果又会是什么呢?很有可能,我们换来的就是争吵,即使孩子屈服了,那他屈服的是什么呢?是屈服于我们的威严,而不是屈服于问题本身,那我们想想,我们是赢了孩子,还是赢得了孩子呢?

        大家有没有听过印第安人抓熊的故事,印第安人抓熊的方法非常的独特,首先他们会把蜂蜜涂在巨大的石头上,然后呢,用绳索把石头挂在结实的树枝上,如果熊来到这里,他就会为了抓住石头而举起前爪,抱着悬挂着的石头,石头受力后就会开始进行钟摆一样的运动,来回转动,然后打到熊的身上,愤怒的熊了,就会越来越用力去击打那块石头,而石头打回来的力量也会越来越大,最终精疲力尽的熊就会被石头打倒。

        那我们再来想想,有些时候当我们面对孩子犯错误的时候,我们是不是会不停的去指责孩子,最终我们就会把问题演变成一场情绪大战,就像这只熊一样,不停的在击打着这个石头,最终的结果却是两败俱伤。

      我们要记住,我们想要打败的不是孩子,而是问题。我们不能因为一个问题去否定我们的孩子,就像我们上节课讲的,我们跟孩子是一伙的,我们要像律师一样,陪伴孩子去打败他的问题,从而赢得孩子。这才是我们最终的目的,也是我们最想要的。

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