今日复盘：
1.集中注意力的方法有：
在学习的过程，当干扰信息出现时，把自己拉回来；对自己的脑袋不断讲，不能走神。
人的经历是有限的，应该把每天最重要的任务最先完成。
平时学习的时候可以多注意自己的呼吸，坚持冥想。
保持睡眠的质量
温柔小事：
1.想起了以前舍友对我种种的好（穗茵在我生病时照顾我/在我抬水后跌倒后关心我有没有事/婉莹把我的衣服整理好）
2.早晨外面出太阳
了，心里也舒畅很多。
3.李靖告诉我水到了。
4.跑步的时候看到了美丽的黄昏
1.集中注意力的方法有：
在学习的过程，当干扰信息出现时，把自己拉回来；对自己的脑袋不断讲，不能走神。
人的经历是有限的，应该把每天最重要的任务最先完成。
平时学习的时候可以多注意自己的呼吸，坚持冥想。
保持睡眠的质量
1.想起了以前舍友对我种种的好（穗茵在我生病时照顾我/在我抬水后跌倒后关心我有没有事/婉莹把我的衣服整理好）
2.早晨外面出太阳
了，心里也舒畅很多。
3.李靖告诉我水到了。
4.跑步的时候看到了美丽的黄昏
今日复盘： 1.集中注意力的方法有： 在学习的过程，当干扰信息出现时，把自己拉回来；对自己的脑袋不断讲，不能走神。...
明天开始倒计时啦 紧张又激动 加油呀！！！
明天倒计时️1啦，明天加油出定金……要到60呀
不怕千人阻挡，只怕自己投降。 明天倒计时最后一天啦～～加油加油呀～
七月的最后一天，再有一个星期咱们也进入倒计时了好期待呀！加油加油加油！
一转眼就要倒计时啦，时间过得太快了，加油呀！
今天倒计时1天好累呀，但是直接甩钱甩的特别爽呀。明天还有一天的哦，加油
倒计时开始，加油加油加油
倒计时7天，加油加油加油
春节倒计时67天，加油加油加油！
本文标题：2022-12-18 倒计时5天加油呀！
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/anisqdtx.html
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