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觉察:正式办理离职手续

觉察:正式办理离职手续

作者: 培训师谢良清 | 来源:发表于2022-01-29 17:32 被阅读0次

——20220130觉察情绪215/365(周六)——

每天捕捉自己的某个明显的情绪,从情绪入口,描述自己的内在状态。

一、情绪:  闲适、担忧、感恩

二、事件: 今天正式办理离职手续,一切顺利,感恩黄总和阿美。正好有时间就和办公室的几个人逐一告别,既是一种交代也是担心如果没有告知一声,大家还以为我不告而别,破坏感情。还要感谢财务部的王姐,中午想让财务部请我喝茶聊天的,我有所顾虑就婉拒了。没想到她中午回家包了超大馅的饺子和炸虾片拿到办公室,很感动。

三、头脑:  

没什么事情做呀,这就是最后一天了。

还是要告别一下,不然回头又说我。

不搞得人尽皆知就可以。

财务王姐要辞别一下,她在高层圈一直在夸我,不说一下不好。

四、身体: 腰椎疼痛

五、恐惧: 害怕离职太高调,所以我一个都不想说。到了最后一天害怕不告而别给大家留下不好印象所以一一小声说了。

六、恐惧所向之勇气: 不要因为恐惧而做事,就是因为和大家有融洽的关系,告别一声也是人之常情。

期待马上到来的虎年,也期待新的工作,这是我多年来努力奋斗期待的高度,终于实现了,甚是踌躇满志。

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