今天偶然看文章才知道有日更挑战，真的是反应迟钝啊。我已经连续更新有23天了，刚数了一下。坚持写简书，坚持日更也是我今年的目标和任务之一。在抖音和直播盛行的今天，就连我妈都一直叨叨说，你们怎么不去拍抖音，人家拍抖音都可以卖货赚钱，你们怎么都不去。我有去拍，没有办法坚持日拍，并且发布倒网上。我的客户也经常说，你不应该在这里，你的颜值完全可以去拍抖音，去直播带货。只有我自己知道，我真的很怕面对镜头，并且我觉得自己内心是不够自信的，漂亮又有能力的女生很多，我觉得自己颜值一般般，能力又不强，又不上镜。我又不擅长跳舞唱歌，四肢僵硬，怎么去获得流量呢。并且，我不喜欢把自己的生活暴露在别人面前，我也不喜欢自拍，慢热型，在陌生人面前也不爱说话，怎么去做这些呢。
7月14号我把抖音卸了。每次无聊时打开抖音刷个没完，浪费了许多时间，计划做的事情也搁置了，让自己产生负罪感。每次安排是在午饭后玩半个小时，总是会玩得超出时间，总说刷完这个再刷个就不刷了，但刷完这个又不自觉再刷一个，刷个没停，一看时间都过去2个多小时了。你的思维跟自控能力被抖音牵引。我现在一想起抖音都心里都是焦虑的，不知道什么原因。可能抖音里要不都是成功人士，随随便便就可以在北京买套房，随时就可以买豪车，要不就是卖惨，说欠债几十万甚至上百万，在抖音里记录要多久还清。抖音里都是牛人，跟平平凡凡的我相比，落后别人好多，又没有能力又没有经历。但我觉得总活在别人的世界里不好，这样你都没有时间跟精力去反思自己的生活了，不知道自己要什么，这是最恐怖的。反正抖音我目前不会想要安装回去的，太消磨我的意志。
目前想把更多的时间，把之前玩抖音看视频的时间用来做更有意义的事情上。比如，看书，写简书，思考自己今后发展的路在哪里，把更多的精力放在自己的身上，让自己去主动掌握生活。
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