文/Hi,靠近我温暖你
我的2018——事件、感受、发现及未来此时2018年12月31日23:47分,我躺在床上回顾我的2018。
01 事件
2018,盘点我发生的事件。
2018这一年是我工作的第十个年头。关于工作我主要完成:
1.跟完了2017-2018为期一年的精神分析师初级培训项目;
2.完成新版心理咨询师伦理网络课程;
3.完成人格皆有裂隙52堂心理课
3.接待个体心理咨询90余人次,亲子沙龙4场,策划千人心理活动一场;
4.危机干预3例;
5.心理健康课200节;
6.萨提亚团体督导22小时;
7.参加线下培训好多,有点记不清了都。家庭教育、新高考背景下的课程改革、家庭教育与亲子共读、课题研究、新高考背景下的学生生涯发展、绘画治疗等方向,对了还有师德师风。
8.获省教科院教学设计评比二等奖。
9.中国心理学会首批青少年心理师培训申请及面试成功。
关于家庭
1.一直陪伴生病的母亲;
2.父亲今年60岁,为他庆生;
3.83岁的爷爷病逝;
4.小家出游一次和亲子游一次;
5.大宝上一年级,我光荣升级为小学生家长,其中滋味只有当过小学生家长的人才能体会;
6.天天坚持与二宝进行亲子阅读;
7.与爱人发生史上最神奇最有效最有趣的吵架——把爱人电话及微信拉黑半个月;
8.我买新房了、买新房了、买新房了。本年度家庭最大看得见的收获。
关于自己
1.我去做了个人体验,被心理咨询了。感受爽歪歪,啦啦啦!
2.一向安于现状的我,今年大部心思都花在了自我成长上。
3.心理咨询专业胜任力今年有明显提升,周一至周五都在学校心理咨询室"接客"。
4.不仅有了个人体验,我还跟了督导。真正向专业化发展迈进。
5.母亲生病后,越来越干能和独立。从不做菜饭的我,现在1小时能弄二菜一汤没问题。
6.认识自己更多更清晰了,重新定位自己,不做之前那个弱小的女子,蜕变女汉子。
7.通过笔盖进入读书践行100天群,开启我的读书生活与践行日记。
8.仍然在笔盖的热心帮助下进入泽宇教育,为我打开一个全新的世界。
9.近周,我坚持每日几句日记;坚持每日专业理论阅读一小时;坚持每日听书;坚持各种群任务周周清。
02
2018年,感受。
从混沌——到清朗;
从摇摆——到坚定;
从绝望——到希望。
浑浑噩噩过了34年,自己一直停滞在青春期是个长不大的小女孩,依靠——成了我最爱的避风巷。猛然间清醒,依靠成为依赖时,它就是我最大的扮脚石。
我在心中给过去的自己画了幅自画像——是名带着铁链跳舞的女子,无力挣脱、习惯忍受。
这幅画描述了我在家庭和工作中的艰难,深感沉重的、无望的、劳不可破的。当我想活出自我,舞出人生时,想尽一切办法,用尽全力去挣脱、去打破。
我想花2年时间完成青少年心理师的培训及考核。父亲告诉我有些事情不要太勉强;母亲对我说:"花这么多代价,学出来有用吗?”。
我心里回答父亲:我不是在勉强,你的女儿真真做得到。
加入泽宇教育,就是为了回答母亲。证明成为青少年心理师我付出的所有代价,一定能挣回来,一定能,一定。
03 发现
发现
坏也许是好,在困境中更好去突破。就像我前面的文中写到,所有遭遇都是我修行的道场。感谢它们,用这样的方式成全我。
最柔弱的事情却拥有着惊人的力量,水,就是。不要看轻过去的自己,接纳,然后去发现,最后转化为力量、勇气和坚定。
好不容易找回自己,不起二心,专注当下,做好每一件事。忌骄忌躁,全然投入;不忘初心,方得使终。
在遭遇强烈的陌生感和不适应感时,说明自己在踏出舒适区,是个良好的信号。剩下的只有坚持与忍受。
过去我处于坐井观天状态,说好听点是知足常乐,难听点……呵,呵呵!打开眼界后,结合实际再去给自己重新定位,不随波逐流,不死板守旧。
总之,这一年的林林总总,在认知上我获得了二次改造。
04 未来
关于2019
1.青少年心理师职业发展坚定走下去,完成项目第一年所有活动及任务;
2.做一名泽宇教育的合格学员。
3.有效自我管理、提高执行力。
4.去掉身上更多的"负性标签"。
2019,撸起袖子干。
我的2018——事件、感受、发现及未来我是青少年心理师欧欧,专做青少年一对一心理咨询。人生那么长,有些路要一起走。欢迎加入欧欧微信号:o6628900
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