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day9.「复盘」第七章

day9.「复盘」第七章

作者: 小不点1518 | 来源:发表于2021-06-16 21:50 被阅读0次

001.日拱一卒、日日不断,就会积少成多。这其实就是长期主义思维。

002.每天都要有目标,为这个目标努力践行。与其担心时间管理,还不如管理好自己先!

003.每天九件事

①早起:凌晨三点到早晨六点是属于世界的梦想时间。让早起成为一种自动运行习惯!

②早读:享受早读时间,可以让自己精神饱满。

③读书:读书可以从里到外的改变自己。

④交流:你能走多远.取决于你与谁同行。可以通过各个途径向其他人学习。

⑤打扫:通过打扫让大家有“凡事彻底”的意识。人生最难事,甘当扫地僧。把心打扫干净,能量跟智慧都能显现出来~

⑥运动:运动可以改变大脑,适当的运动可以更好的享受生活。

⑦磨炼:通过工作磨炼自己的意识,提升能力。

⑧复盘:生活是最好的老师,向生活学习的方法就是复盘。

⑨留白:一天中,留点时间给自己。可以利于创造力的释放。

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