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不完美,毋宁死!你是否是完美主义者?

不完美,毋宁死!你是否是完美主义者?

作者: 江南清醒梦 | 来源:发表于2017-06-14 00:22 被阅读29次

在你的周围可能有这样一种人,吹毛求疵,苛刻严格,你做的任何事情似乎都达不到他的标准,甚至你已经把工作做完了,他还觉得做得不好,非要重新再做一遍。这种人,通常就是我们所谓的完美主义者

有人说,完美主义者只适合当员工不适合当老板,要是自己的顶头上司是个完美主义者,那可真是要疯了,一天改PPT几十次,末了还得推翻重做,臣妾真的做不到呀......

完美主义者的典型特征可以用六个字来概括:不完美,毋宁死!

这种人的一生是不断追求的一生,对他来说,没有最好,只有更好。但是也正是因为这种事事追求完美的心态,使得完美主义者在条件准备不充分的时候对开始一件事会很是犹豫。他觉得没有准备好就开始一件事是不完美的,要是因此而导致事情的失败那更是天塌了一般,太不完美了。所以对于完美主义者来说,开始一件事经常是十分困难的。

但完美主义者的周全也有好处。比如,灯泡坏了,不用担心,完美主义者早预备着这一天了,马上就拿出新的患上。他们总是在考虑可能发生的各种问题,并提前做好准备,这样对于完美主义者来说,才能更接近完美,更让自己心里舒服点。

完美主义者为什么这么追求完美呢?

是因为追求美好吗?可能并不是。人的本性来说很多是负面的东西,自私、懒惰、嫉妒、贪婪,但是因为有着道德和法律的约束,超我压制了本我,人表现出来的更多的是较正常的一面。

完美主义者的形成更可能由于内心对于安全感的极度缺乏。完美主义者迫切地需要安全感,而把事情做到完美,有准备能够极大地满足这种安全感,反之,失败带来的不可控则会极大地削弱安全感。

比如有的人有极端的洁癖,可能并不是因为他多么喜欢干净,而只是害怕病菌和赃物对自己造成伤害,或者是因为不整洁而遭到不好的评价。

恐惧的背后是对确定性的不断渴求,这种对于肯定的渴望,根植于我们对于无常的恐惧。完美主义者对不确定性的恐惧要远大于常人。

心有猛虎,细嗅蔷薇~

但任何事情都不会保持恒常不变。当你能察觉到事情的不确定性,确信与你所关联的这些事情不可能保持恒常不变的时候,你就会接受事情的不确定性,并因此而生起无畏之心,不再害怕任何情况的出现。

这个时候,就是你内心的力量成长的时候

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