晨练
刘小明虽然复岗，但身心创伤还在，尤其要面对周围人的闲言碎语，这日子并不好过。只是人在低谷，日子再难也得过下去，哪怕暂时看不到希望。
他一边用心上班，一边吃药养胃，遇上周末就陪着家人，常回老家看看。
刘小明有太久没回去过了，九十多岁的爷爷，日渐苍老的父母，无时无刻不在惦记着他。
赶上开春的一个周末，他独自回了趟老家。父亲一早起来在小院拾掇种子，刘小明凑到跟前唠嗑。
“这种子可精贵了，它是咱庄稼人的本钱，一年的收成全指望它。”父亲脸上一道道褶子里透着阳光般的笑容。
可不是吗!种子是希望，更是庄稼人的本钱。没有它，收成无从谈起。
刘小明若有所思，如梦初醒。
眼下自己近况不好，本钱更要守住。本钱是什么？首要是自己的身体。没有健康，一切等于零。
这么简单的道理，以前怎么就想不明白呢？他想起自己以前的所作所为，看似情非得已，实际愚不可及。
身体是自己的，别人能拿你怎么着？上班挣钱也好，争取前程也罢，倘若没了身体这个本钱，又能折腾多久呢？
看看自己，上班这些年，为身体健康做过什么？刚工作那会，晚睡晚起，甚至连着通宵，结果被救护车送去医院。后来呢？好了伤疤忘了疼，酒精考验，从不运动，身体跟着发福，长期处于亚健康的状态。
今天若不是父亲提起，刘小明可能都忘了还有本钱这回事。
回单位后，他暗下决心，为本钱付出行动，不再蚕食身体。
家附近有一体育公园，每天晨练的人特别多。刘小明恢复以前早起的习惯，开始出门健步走，绕着体育场转了一圈又一圈。
转眼放暑假了，他带上妻儿再次回老家探亲。这回刘小明特意请公休，可以在家多陪陪老人和孩子。与以往不同的是，他还专门带了运动服和跑鞋。
到了傍晚，热气渐渐散去。老家小学的校园运动场上，刘小明正在绕圈慢跑，身后是追逐嬉闹的妻儿。三人你追我赶，脸上满是汗水，神情那么的欢快……
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