压力

作者: 溢辉 | 来源:发表于2019-01-21 07:57 被阅读0次

最近压力很大,因为钱的问题,春节要花很多钱,可是挣的也不太花的了,太多开支和消费了,每个月2500的社保,接近2000的还款,还有自己的生活和消费,压力很大,老公要顾着房子的,自顾不暇了,主要还是挣的太少,还有很多钱回不来,每个月都吧钱算的清楚了,自己也是很厉害的,感觉每天都在补钱,自己也有种恐惧的感觉总害怕自己没钱了,也没人救我了,这种特别无力的感觉,其实我也没欠什么钱,但是这种恐惧的感觉是什么原因呢,对钱的特别不安全感,只要卖点那套房子问题都解决了,只要我的款客户转给我了,我也没那么大压力了,接受自己这种恐惧的感觉,还有压力,这种压力和恐惧用呼吸放松法,接受这种感觉而不是逃避他,以前都会逃避,想通过理性说服他,现在不去逃避了,接受这种感觉,他们都是对我的保护,但是当最坏的结果出现时,我觉得我是能解决的,只要这个张忆辉我是好好的我想我就能做到,挣钱。

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