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压力和释放压力

压力和释放压力

作者: 缘是一处等待 | 来源:发表于2019-01-19 22:38 被阅读0次

      晚上和孩子们一起看《快乐大本营》,其中有一个板块是压力和如何释放压力的。我问儿子,你有没有感到有压力的时候,他说是同桌要抢他的橡皮擦的时候,那你如何释放压力呢?就是不理她,想一些开心的事就好了。然后我问女儿,你什么时候感觉有压力,她说我什么时候都感觉有压力,那你是如何释放压力的呢?她说要么哭一场,要么随它去。最后我说我的压力是学生考试前的两个星期,我感觉压力好大,我是通过听音乐、走路、或者跟朋友诉说……

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