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压力与面对压力

压力与面对压力

作者: 三个贝壳 | 来源:发表于2021-08-11 18:11 被阅读0次

随着科技的发展,物质需求的不断满足,人们已经开始追求另一种精神类的需求-“功名利禄”。作为第一批90后,首当其冲,“月光族”一词,成为了当代90后的标签。

小时候总盼着长大,长大后又想着回到小时候,90后的童年无拘无束,那时候不像现在,挨家挨户都有电脑/手机的,没有手机电脑的影响,我的童年,几乎是在欢声笑语中度过。

渐渐的,我们长大了,也到了步入社会的时候,初入职场的青涩,令我吃了很多苦,随之而来的是工作带来的压力,渐渐的我已经不爱笑了,也容易发脾气,就像一颗不定时的炸弹,触之即发。

有人说“真正摧毁一个人的,是压力”,生活的压力,工作的压力,都会压垮一个人,试问一天中最放松、最轻松的时刻是什么时候?我的回答是,加班后坐在车上准备回家的路上。无拘无束,吹着海风,闻着空气中淡淡的清香夹杂着海的腥味,这时候才算是全身心的享受,全身心的放松。

每天一睁开眼就要准备上班,匆匆忙忙赶到公司,又是一天周而复始的工作。每天累死累活的工作,却感觉做不完的事,用不完的精力。

一个人,如果除去工作和睡觉,那么他到底有多少休闲时间呢?据统计,2020年中国人每天平均休闲时间仅为2.42小时,比2018年少了25分钟。欧美国家的人均休闲时间是5小时多,是我们的两倍,作为如今的90后,时间少得更加可怜了。

当代年轻人的压力来自何处?房子、车子、工作、爱情,甚至是朋友圈里隐隐较量的“品味”。成年人的奔溃就在一瞬间,有些人,看起来大大咧咧笑起来没心没肺,而这也只是故意展现给别人看的,表面平静,实际上心里的糟心事已经积累到一定程度。不会摔门砸东西,不会流眼泪或歇斯底里。你永远想不到,成年人的一次情绪爆发,之前积压了多少不满。现在能够笑着说出来的事,曾经都让你哭得百般煎熬。

有朋友调侃,现在上班就像是玩狼人杀,眼睛一睁,旁边座位的两个人都没了。公司人少了,留下来的人要承担着不止两个人的工作量,拿着还是原来的薪资,跳槽无路,不敢裸辞。这是大部分职场人的现状。回到家,继续扮演温柔体贴的老公,回到办公室,继续扮演加班到12点也任劳任怨的好员工。

这就是成年人的无奈,一边在陌生人面前崩溃,一边在熟悉的人面前表演情绪稳定。

我总是告诉自己要勇敢,要有追求着的东西,我已经在慢慢进步,不会因为别人说不好就不要了,而是有自己独立的思考。

如果可以,我不想长大,一旦长大了面对着巨大的压力让人无法喘息。爸爸总是会给我打强心剂,他为我撑起了一切,妈妈总是给我最好的,她只想让我快乐一点,姐姐们遇到合适的东西总是会惦记着我,只有这个时候,我还是小孩。小孩不想让爱她的和她爱的那么累,所以她就长成了大人的模样。

人可以接受自己的不完美,但请一定要勇敢和坚强,有句话说“吃得吃得苦中苦,方为人上人”,压力无处不在,你怎样看待它,才至关重要,你可以从压力中开解,在经历里成长。能从生活的重压下挺过来的,不是智者,就是勇士。日子还是要过下去,命运掌握在自己手中,希望在自己手中,在慢慢锤炼的年龄,千万不要丢掉最初的初衷。

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