疫情慢慢的过去了,所有的生活都归于平静。好像这一切都未曾发生过一样,我们都慢慢复工了,但你真的想去上班么?在家躺着的这几个月,直到前几日,看见自己的账户余额,才不得不想着要赶快上班吧。
其实我们有的时候最焦虑,最困惑,最迷茫的问题是什么吗?是不想工作。
对于缺乏自律的人,复工后做好对自己的管理。还得从自身找原因,增加期望值,你对自我和外界的期望值越低,工作带给你的幸福感就越高。正如俗话说,傻人有傻福还是很有道理的。
经营好你人际关系,需要经营好的人际关系是全方面的。亲密关系,同事关系等等,这些都是对你麻木的工作有着缓冲的效果,会使你放松下来。
在平时的生活中发展一个自己的喜欢的兴趣。无关紧要,只要它可以缓解你麻木的工作就好了,当你一直工作,而没有兴趣,那么你还是会不断的倦怠。我们的大脑是需要不断尝试新鲜,不断的更换跑道的。
没有工作是无意义的,只有无意义的人,若你想把自己过得充实,增加自己的幸福感,那么久不断的尝试着去做吧。
加油!
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