我高估了自己的意志，如今应当承认，自己缺乏自律，缺乏坚持，缺乏拼搏的斗志。总以为自己可以做到最好，以为自己能够尽到生活的本分，并且能够朝着理想的未来不断前行，但事实表明，如果没有一种激励和外在驱使，仅凭借内心的坚持是很难长久的保持一种昂扬的姿态的。
这周一早晨起来，就花费了半个小时时间用来制定本周的计划安排。第一天还算能够用心，基本实现了自己的当日目标。而今天周二，早上在床上拖延了二十分钟，似乎预兆着今天的所有日程都将会脱出计划。八点二十到四十分，阅读；九点十分至四十分，在线学习。之后的上课时间，中午，以及下午的全部光阴，都被浪费了。浪费的缘由，仍旧是自己生活自律的大敌，网络小说的诱惑，以及无聊却不想做事的颓然。
其实每次时间被虚度之后，很少有认真回顾的时候。原因在于不愿意去回想自己的丑态，不愿意去遗憾后悔已经浪费的时间。不沉浸于过去，始终面对明天，这是一种积极的心态。但对于过去所犯的种种错误不进行反思，下一次仍旧反复出现，那么这就是一种逃避。现在需要考虑这样几个问题：为什么会沉浸诱惑之中？为什么明明知道这是错的还不能摆脱出来？下一次如何能足够坚决地摆脱诱惑，重新投入主动的生活之中？
诱惑是什么？诱惑本身是一件让人轻松愉快的事，而且也满足了我们对于生活或者事业或者爱情中的种种期许和想象。但归根到底，诱惑是一种虚假的体验，一处逃避现实的场所。诱惑最大的特点就是给人虚假的满足感。而每当生活中遇到困难不顺，心情糟糕低落，更容易被诱惑趁虚而入。因为面对的现实如此艰难，更容易被虚假的满足感所吸引，既可以将当前的困难抛开，又可以享受想象中成功的快乐。
但假的始终是假的，永远没办法变成现实。无论什么时候从中转醒，困难仍旧挡在面前，需要付出艰辛的努力，以及面对糟糕的情绪干扰。这也是很多人明明知道诱惑的虚假，仍旧不愿意脱离的原因。正如永远无法叫醒一个装睡的人，只是因为他知道醒来之后的困难和煎熬接踵而至，不愿意承担。而且更因为享受到沉浸诱惑的快感，那么对压力和苦难的承受能力进一步削弱。就像让人跑十公里，长时间不跑步的人所认为的挑战难度远大于经常运动的人。
那么如何让自己从虚假的诱惑之中脱身而出，投身于生活创造之中呢？如果让自己能够拒绝诱惑，坚定信念，认真做事呢？
首先，承认并面对生活的艰难。做困难的事，处于艰苦环境之中，总会承受一定的痛苦，无论是心灵的疲惫，或者身体的劳累。而这些痛苦和艰辛，却是生活中不可避免的。很多人觉得应该专注于快乐的方面，忽视痛苦的方面。快乐虽是需要留心的，但痛苦不能视而不见。承认生活中会有痛苦，而且必须遭受痛苦。承认自己对痛苦和艰难的畏惧，承认自己会被苦难打倒。先要认清生活的本身必然具有痛苦，以及认清自己并非始终能保持积极的心态，这是一种理智与坦诚。
其次，时刻警醒。每个人都会有理想，都会有想做的事情，都会有想要实现的未来。这是我们战胜诱惑的激情和动力。试想一下，如果始终有声音在耳边告诉你，你必将成功，你将会实现伟大，你会成为你想成为的人，诸如此类激起斗志和勇气的话，那么就会由衷产生一种勇气，去面对所有困难挫折，去摆脱诱惑主动前行。所有伟大的人，耳边始终徘徊着这样的声音。
我们偶尔会有这样的自我激励，但却常常抛之脑后，并不能成为一种持续性的推动力。这时候我们需要一些额外的手段，来时刻警醒自己，需要坚持，需要为了理想而奋斗，需要拒绝诱惑，因为我们有更重要的事情要做。
可以做的第一件事情就是把自己的理想和报复，以及生活的目标和实现计划，放在最为明显的地方，只要一抬头就可以看到。很多励志书中都这样写，而过去总是因为怕被人看到不好意思而不愿行动。可为什么呢？我们为何惧怕把理想计划告诉旁人？真正的人生计划不畏旁人言语。能够将这些放在可以随时看到的地方，一方面是战胜了旁人的目光，另一方面也能够时刻提醒自己应该做什么。很多时候，我们沉浸诱惑之中，在无聊之中虚度岁月，只是缺乏一个努力的理由，缺乏一种昂扬斗志的激励。时刻记得，自己所前进的方向，自己应该做什么，这是摆脱诱惑的关键。
而第二件事则是不给自己留余地。这是对诱惑源头上的杜绝。以往删除手机小说游戏，总会留个念想，比如保存记录或者存储书签，总是给诱惑留有一线生机。但要知道，这样其实是给自己留下堕落的理由。能删就全部删干净，那么下次想要看小说也全然找不到可看的，而这样想要逃避现实沉迷游戏的心思，在一段时间干巴巴的等待之后，也能恢复些精力而继续投入生活之中。那么手机呢？总说拒绝手机诱惑，但其实该玩还是玩，尽管玩的少了，但毕竟有这样的条件，全靠自我控制，这是很难说的。手机不能不带，那么能不能就关机呢？关网络效果不大，总是不由自主的又打开，那就把手机关机，放到视线之外，这也是一个办法。其实最好的是连手机也不带，如今还不行，毕竟还有些工作需要，那么能不能将工作需要的时段固定起来，这个时机开手机呢？可以一试，总之要将诱惑从根拒绝。
醒了之后就不要继续装睡，困难虽有，但做起来其实也都在自己能力之内，只要坚持一段时间就好了。我们不享受痛苦，但要相信痛苦必然是阶段性的，而且是可以战胜的，那么就继续加油。
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