这些天，愤怒情绪常反复出没来折磨我，燃烧的怒火像毒汁一样侵蚀我的全身，这两年中身体上的太多强烈反应，使自己判断一定是得了某种绝症一样。我心中亏欠又恐惧怕把愤怒情绪转给孩子，可偏偏又是无法掌控地倾泄在孩子身上。这种感受让我很无力，常指责判断自己不够好，有罪恶感,痛苦难当。
这样的潜在的愤怒情绪出现的时机，正为我这次灵修整合学习提供良好素材，我按照修女在课堂的讲解，一步一步深入认识真我部分的自己，灵聆这种愤怒情绪要告诉我的真像和需求，（原于我曾与父亲的一段冲突的经历）拔开情绪外在的假象，对症处理加以治疗……
马斯洛（人五种需求）
超性的需求与转换
感恩教会孕育我成长，感恩亲爱的修女，祈愿这次的灵修整合使我被疗愈而成长……感恩遇见
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由于自己不能从身边的不良情绪中走出，其实并不相干的人，只是身边的熟人而已。谈不上朋友，但是必须天天在一起。今日，我...
整个村子的人可都靠这口井活呢！江雨经常听村里的老人说这句话。江雨今年八岁，可以说这句话是伴随她长大的。她总是十分崇...
哪里天上掉陷饼 那里地上设陷井
只看了一眼 我就掉进了那朵花的蕊 我的迷惑就蜕变为迷恋 有了鳍有了鳞片 沉入海底再也离不开水 在波涛滚滚的大海 游...
蜂 钻入明设的陷井 只想用甜蜜的花粉 把陷井修补 陷井 喧哗的一刻 是温馨的一刻 宁静的一刻 是绝望的一刻
伯凡认知录里有一篇是说: 所谓优势，就是能绕开陷阱。是从下面这组数字讲起的， 的确当我第一眼看到这个❓就觉得是16...
在家靠父母、出门靠朋友，说明亲朋好友的重要性。我们遇到问题、总会不自觉的向身边人求助。总会认为别人能起到重要作用。...
从小就听父母说：“凡事三思而后行。”觉得很有道理，安全、稳妥不会有错的。 工作以来，凡事小心。尽心尽力。几次想换工...
观念篇09a：掉线陷井1：抗拒十着急十逃离⇒呆更久掉更深 一种错误。呆在掉线状态时间更长。让情绪刻度下探更深。招来...
本文标题：情绪陷井
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