一、生涯规划师和生涯规划者的双重困惑
作为生涯规划师，你是否有过这样的困惑，咨询时来访者热情满满，表示在你的梳理帮助下找到了方向，但咨询后很长一段时间内他依然没有做出任何改变。这让我们很苦恼，同时也在反思是不是自己的咨询有问题。
那么作为生涯规划者 ，我们掌握了生涯规划的知识和技术，也为自己做了标准的生涯规划书，或者说在生涯咨询师的梳理帮助中，似乎自己找到了方向，可是我们依然还是怕迈出第一步。
二、问题出在哪里
在《职业生涯发展和规划》一书中，作者里尔登等著作者，给出了我们答案。拥有大量有关自我知识（比如：兴趣、能力、价值观等）和职业选择方面的知识，并且知道如何决策情境中使用的信息具有重要意义，但这还不足以有效地解决生涯问题。（p67）不管是生涯规划师还是咨询者真正的问题在于“元认知技能”的缺失上。
那么什么是元认知。书中作者写到，认知是指人们用以完成一项任务、达到一个目标的记忆和思维过程，这个思维是“超越的”，或者“更高的”。举个实际例子来理解，比如小明在做生涯规划，他首先对自我知识进行了梳理（比如兴趣测试、价值观澄清等），他发现自己属于霍兰德职业性向中的“S”社会型，并且结合自己对职业知识（职业、行业、教育和培训以及闲暇等）的认知，小明决定在“社会工作”方向扎根发展。接着小明通过信息加工技能（CASVE循环）制定了发展决策（学好社会工作理论知识、多参加社会实践、走访养老院等等）。最后在执行的阶段，小明开始学习社会工作相关知识，翻了几页书，发现理论好难。跟着去做志愿者，发现没多大成就感，并且父母也从侧面否定他。这时小明产生了消极观念，并开始进行自我否定，并且产生了“我不行的”消极认知。“你妹的，不做了，打游戏去”，成为了小明现实的生活写照。
其实“元认知”用通俗的话就是，在决策制定后在执行过程中的勇气和毅力，并且在生活的各个方面都能正向思维的能力。这就是生涯规划师和咨询者都可能忽略的方面，再好的生涯规划，没有积极的自我认知心理做后盾，只会是止步不前。
三、一点思考
（1）生涯规划师要有多学科的知识储备，特别是在社会学、心理学等方面
（2）不管处在什么样的决策阶段，每个人都应该先有意识培养自己的积极心态
（3）好的规划，不如烂的开始，只有在实践中，不断的调整，才是正确的生涯规划路径
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