人是一种神奇的动物,始终感觉自己需要这世界上的一切金钱、荣誉、美貌……殊不知,也许真正需要的只是一夜安眠。那些感同身受,不仅仅是因为你有过一样的感受,而是你知道生命的意义在哪,即而茅塞顿开。
遇见改变
一直以来我都有严重失眠,那种长夜漫漫无心睡眠的痛苦,没有经历过的人无法感受那种无助。煎熬、烦躁……像烙饼一样在床上辗转反侧,耳边一只蚊子飞过发出“嗡嗡”声都是剧烈的噪音。为此15年前,夫君特意带我去看了睡眠障碍科的唐医生,推开门的一刹那我泪如雨下,面对一个陌生的人我是把所有希望都砸在他身上,因为他是医生,我有很强烈的预感他能帮到我!在经过几年药物的控制,我的睡眠虽然不会一觉天亮,但起码每次睡前舔一下安眠药,一天能模糊睡上几小时,状态总比不用药之前好,当时夫君调侃说,要不要颁一面锦旗给唐医生?哈哈,现在想想他这面锦旗颁的有点早呢.....
让我第一次亲眼目睹ARIIX带来改变的,是吴俊弟媳的闺蜜——宵娟。她原本体质就不好,生完双胞胎后更是走下坡路,最重要的是我们同病相怜,都是有睡眠障碍的人,而她的改变让我觉得不仅仅是幸运。
那是我用营养素的三个月左右,我入睡没那么困难了,但下半夜经常醒来就很难睡着了,当时吴俊在群里问起我俩睡眠状态如何?宵娟说她现在太能睡了,自已先上床很快就睡着了,然后老公什么时候睡在身旁都没感觉,早上老公起床她也全然不知,等她睡到自然醒的时候都九点十点太阳晒屁股了,她问儿子,爸爸昨天睡觉了吗?
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当时我是多么地羡慕她!因为在我的印象里我从来都没有过自然醒!我是多么地渴望我也有这样的一天!不仅如此,宵娟还说她的胃好很多了,吃火锅微辣的胃也不难受了,每月一犯慢性咽炎这个月也没有踪影,鼻炎也改善很多了……我当时从心底里那个羡慕啊!因为宵娟的改善让我更加认真的对待身体,认真每天坚持营养素,也信心满满期待幸运之神终有一天也会降临我身上……
五个多月过去了,我感觉到我的身体也在努力慢慢地变好,因为很多人都说我脸上的斑变淡了很多,精神也好很多了,重点是我心情开朗好多了,不再因为一点小事而闷闷不乐。我发现我对很多东西都很有兴趣了,会为阳台上开出的一朵小花而高兴好多天,这在以前是没有的。
也在这段时间,我发现我可以一觉天亮了。印象最深刻的是,我家上空有飞机航道每天晚上十一点钟左右必有飞机飞过,我以前会听着隆隆的飞机声好久好久都没有睡意,然后在床上辗转难眠,一直晕晕沉沉到12点保安交接下班的脚步交谈声,到每天早上五六点听到鸟儿叽喳叫声,再到小区环卫亚姨扫小区路的声音……其实在药物的控制下我一晚上加起来是能睡上几小时的,只是很容易醒,没有质量,这么多年我早以习惯了和这些按步就班的声音和平共处了。然而我发现现在不一样了,惯例在11点我刚上床就听到飞机从远处飞过来的隆隆声,那一刻我闭着眼睛还在心里打鼓着什么时候才能睡着的阴影里,当我再次睁开眼睛的时候好像听到外面欢快的鸟叫声、汽车声、小孩追闹声……我下意识让自已清醒起来,望向落地窗,已经有阳光洒进来了……对!没错,这不是幻觉,我是一觉天亮了!迫不及待打开手机看时间,都快八点了!我忘形地再次跳上床掀开被子抱着夫君大叫,我终于也可以睡到自然醒啦!然后莫名其妙哼着叫不出名的儿歌:“太阳当空照,花儿对我笑,小鸟说早早早……”原来自然醒的感觉是如此的美好,感觉一夜之间重生了,我乐得像个孩子,夫君在一旁笑着嘴里不停说:傻啦,傻啦,我老婆变傻啦。一夜之间我感觉自已精气神满到要溢出来了,甚至可以打赢几只老虎!
我把隐私的经历真诚分享出来,希望帮到更多被睡眠困扰的人、只有你的发心是善念的、你就不会有太多顾虑、也才会配得起遇见的福气!分享是一种大爱!此刻、你认同吗?
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