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进化的大脑(一)

进化的大脑(一)

作者: 太古第一奇人 | 来源:发表于2019-02-16 11:57 被阅读0次

人有75%的梦境是恐惧、焦虑和攻击为主要情感等含有负面情绪的,只有15%的梦境才有明显的正面情绪,而且对所有人来说梦境的情节还特别离奇,这种梦境一般是进入了快速眼动睡眠的状态,也就是深度睡眠,而且梦境是由现实中不相干的片段所组成的。

    人的睡眠周期大约是90分钟,以打瞌睡、浅睡眠、眼动睡眠、快速眼动睡眠四个阶段为一周期。而一晚上人会经历几个这样的周期。

    科学家一直认为人只有进入快速眼动睡眠才会做梦,最近研究发现,人在不会眼动的浅睡眠和深睡眠阶段也会做梦。这种梦会比较符现实合逻辑,持续时间比较短,相比快速眼动睡眠会很难给出印象。

进化的大脑(一)

    ―――每天学习一点点《进化的大脑》

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