学习心理学笔记：第7课 自主学习

自主学习的界定

  怎么才算是自主学习。

  有学习动机，即出于自身的兴趣。

  自主选择的学习内容。

  有自己的学习方法。

  有定长的学习时间。

  在学习过程中会自我监控。

  主动营造有利于学习的物质和社会环境。

   能自我评价和总结学习结果。

获得自主学习的能力

  第一步：观察榜样的学习方式，或反思自身的学习问题

  第二步：模仿榜样的学习方式，或尝试自己的学习方式。确定是否适合自己。

  第三步：自我控制。坚持用自己的方法去学习，克服各种困难干扰拖延。

  第四步：长期练习形成习惯。

自主学习的内在条件

1 要会使用元认识策略来自我监控，自我管理。

2 找到自身的学习兴趣。

3 要掌握一定的学习策略。

4 坚持。

自主学习的外部因素

1 教师或前辈的指导

2 合作性学习

3 学习资源的获取

4 社会文化因素

自主学习能力的培养

能自己解决的问题，通过自己解决；

无法个人解决的问题，能过小组集体解决；

还不能解决的问题，寻找专家帮助。