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第9天早起的奇迹:在从未早起过的时间,做从未做过的事 - 草稿

第9天早起的奇迹:在从未早起过的时间,做从未做过的事 - 草稿

作者: 高山景行007 | 来源:发表于2022-03-05 12:46 被阅读0次

第9天金句 03.05

阅读(75--84)

在从未早起过的时间,做从未做过的事

(75页标题)在从未早起过的时间,做从未做过的事

(84页)抬头看看表,才刚6:00!

一、如何将我成自己想要成为的人?

1、将个人发展列为每天优先级最高的事项。

2、为个人发展寻找额外的时间或者创造时间,做从未做过的事情。

3、持续创造并维持自己想要的成功。将早晨的时间投入到个人发展中,将会充满斗志的开启每一天。每天早晨都能学习到新事物,这样会让人一整天都变得更加活跃,积极与专注。

二、如何度过每天的第一个小时,才能变得积极高效?

1、如果想拥有特别的人生,就先做一些非比寻常的事情。

2、在日程表上写下自己的起床时间。

3、在日程表上写下多年来认为可以改变人生,但从未坚持下去的个人发展项目。

4、哈尔用实际行动的六个项目:冥想、阅读、自我激励、制作愿景板、写日记、晨练。每个项目10分钟。

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