人，有时候真奇怪，不被逼到一定份上永远都想着偷懒，想着投机取巧蒙混过关。从昨天开始，不能偷懒了，前一周每天坚持半个小时左右的快走，后面得加大运动量了，其实看上去很难坚持，但是半小时也就是6首歌的时间，也没那么难过。
最近饮食清淡，发现也挺好的，并没有想象中的那么过不去，昨天不知道怎么回事，拉了三次，后面晚上吃的东西也都吐了，亏了振哥搞那么多好吃滴！不过昨天学会了两道菜，一道是香蕉饼，一道是凉拌海带丝。是不是很奇怪为啥凉拌菜还要学，你不是已经做得很好了吗？那是因为我发现了别人不同的思路呀！她是先加热锅，然后放麻油，大蒜等那些调料，然后将海带丝放进去拌匀，还挺好吃的，比一般凉拌菜味道都好。香蕉饼就更容易了，就是香蕉，糖，面粉，水，油煎就可以了，水可以用牛奶代替。欧阳熬的鸡汤也挺好喝的，味道非常不错哈！
如果坚持一件事就想每天坚持吃饭那么容易就好了，那成功人士应该很多吧！哈哈哈，所以坚持才有不一样的意义，我会努力坚持，因为我不能辜负自己，也不能辜负爱我的人。加油喔！我相信自己可以做到，因为并不难！坚持不下去的时候想想，学游泳学到最关键时刻就是这种感觉，可是只要勤加练习，一心看准目标，那么成功就在眼前。
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