天凉了，运动难冒汗

霜降节气后，在这座没有冬天的城市里，虽然年轻人依旧是短袖装束，但是已经感受不到丝毫的暑气了。

每天的闲暇时间，我会做一些适合自己的运动，它不太剧烈也不伤膝盖。我会转呼拉圈，也会踩动感单车，还会用拉力器开肩。不过目前的季节，运动的成就感远不及夏天。夏天，尤其是七八月份的时候，稍微运动一下就大汗淋漓的。然而现在，要想出汗呼拉圈得转到三千个以上，单车也要踩十分钟以上。而且，只要停止运动，身上刚刚冒出来的汗气又被毛孔收了回去，让人不爽。

看来，天冷了，要加大点儿运动量才行。