朝阳
《微习惯》里有个观点我很喜欢：把精力与期盼放在每天的行动上，而不是放在对自我的高期待上。
每次一有人问我们的梦想是什么，没有经历过社会锤打、体验过一点人生挫折的人，总是会照着这个世界最好的标准来回答。
就像是学生时代，我们想去最好的学校，毕业后，我们想去最好的公司，甚至找男女朋友，我们也希望找到一个完美的人来做另一半。
始终保持对自我的高期待使得缺乏挫折教育的我们在一次失败后就很容易变得怨天尤人、怀疑自我，可行动又无法马上与这种高期待匹配，慢慢地，如果不做调整，现实我与理想我的差距会让自己心累得无法继续走下去。
所以，我们要做的，不是把精力放在高期待上，而是放在每天的行动上。
微习惯所倡导的便是一种简单到不会失败的自我管理法则。即便今天只读了一两页书，也好过没有读；即便今天只跑了一公里，也好过窝在家里没有动；即便今天只动手做了一顿饭，也好过三餐点外卖。
毕竟没有行动，整天瞎期待，除了徒增对自己的不满外还有啥用呢？
作者简介：我是一天，你来啦！我是一天， 985硕士在读，坚信每天微小改变的力量！为一点点而赞赏自己！愿能与你一同思考、行动、进步！（更多内容，关注公主号：一天的跋涉）
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