是什么让我们成为“提线木偶”?
我们一直过着“提线木偶”般的生活,太无力了总会有一些人或事就像我们的情绪按钮,只要一碰就情绪失控,我们就好像是提线木偶被这些控制着似的,究竟是什么呢?
太在乎别人怎么看待自己。
“我决不能让认识我的人嫌弃”,由于有这样的想法,我们会一直活在别人眼中。我就该考大学,然后找一份大家认为体面的工作,不管自己喜欢与否,年龄到了就要成家,然后生孩子......我们就是这样一步步地活在别人眼中,多像个提线木偶啊。
我决不能犯错、不能失败
我们从小接受的教育,一旦失败感觉天都要塌了,考试失利不敢让家长签字,开家长会不敢让父母去;工作中不敢失败,一旦犯错就推卸责任;在家里犯错了从来没有承认过,无形之中这都传递到下一代身上。完美主义者是真正的极端主义者。
凡事都应该按照我要的方向进行
有很多是我们认为理所应当的,比如家务就应该女人承担,孩子就应该好好学习,老公就应该赚钱养家......一旦我们认为的应该不按我们既定的发生,那我们就会有过激反应,被其它人或事牵着鼻子走。
如果以上三种坏事发生了,就要找个人出出气,总要有人来承担
事情已然发生,80%的时间总会花在追究责任上,只有20%的精力用来想对策,纠结过去只会让我们止步不前。
虽然我们常说,“走自己的路让别人说去吧。”往往遇事,我们能做到吗,还是像提线木偶一样让人摆布呢?
若想冲破摆布,唯一的办法就是从思维开始转变,从而改变我们的行动和决定。
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