2023年12月24日周日 深圳 晴 1534/1000
【主题】日常记录
【字数】1104
随手记录的生活1：恰如其分的孤独。
今天这日子，年轻人可能都在过着洋节，西餐厅大抵是不缺乏年轻的用餐者的、各个商场门口都立着巨大的圣诞树，圣诞树上还挂满了各种礼物，一切看起来都那么热闹又美妙。
而我这一天，静下来，享受一个人的快乐，内心充盈而美好。接连几天阴冷的天气过后，今天迎来了灿烂的阳光。在书房舒适的摇椅上打开书、沐浴在阳光里、心无旁骛地阅读，享受岁月静好……如此同时，想起了那本书，书名叫《恰如其分的孤独》。
想起有些哲学家、美学家、心理学家为什么独自一个人却能创造出伟大的学术及著作，大概独处更让人深刻，独处也能更好地思考而不受周边人的干扰，也大概独处还能让自身更专注。
不知道是从哪一天起，我自己也喜欢上这种恰如其分的孤独，慢慢淡出那种电话多、信息多、饭局多、不得不多说点什么的局……某一天，我问Tony：我是不是有什么心理问题？比如，不想去见以前的那些老同事，也不喜欢联系某类也许该联系的人群，偶尔大家聚在一起，那时候的我即便和大家聚在一起，也未必能打开话匣子……Tony的回答大概解救了我：过去的同事现在不共事，没有话题聊或者不联系也是正常的；如果还需要继续就某类事情需要链接，那还是需要主动联系别人的；作为老师，大概在课堂上话已经讲得够多了，大家在一起，都在滔滔不绝，自己不想说也很正常……
然后今天刷到了一条短视频，不论真假，我觉得也是我向往的一种生活状态，也更应证我向往的这种生活表明我得心理依然健康。那条短视频说的是蒋勋50岁后辞去工作，买下一所60年无人居住的房子搬进去独自一人生活，没有网络、没有手机、没有杂志，过一种返璞归真的生活……
随手记录的生活2：发自内心地相信。
早些年前有部电视剧《温州一家人》，剧里的爸爸周万顺是一位发自内心相信自己的人。相信自己的日子会变好、相信一家人会成为有钱人、相信一切都会变美好……每天发自内心地笑、发自内心地不计较、发自内心地相信，即使那一天没有挣到一分钱，他也会选择相信将来某一天一定会成功。
我想，这大概就是相信的美好，那种发自内心地相信所带来的美好。
今天有那么一瞬间，我早前的那股韧劲儿再次涌现（我想今后也不会丢失），我对我所做的某一事情选择发自内心地相信我自己能做好，既不是做给别人看（樊老师说我们所做的事情不是为了证明给别人看，而确实是为了解决一个问题），也不是一定要有人帮助才能做好（受伤之后的一年多变得很脆弱，心理建设应该可以了）……选择相信自己能做好。
……
补记：今天的心情亦如今天的阳光。
连续几天阴冷天气及无休止地反刍那些让自己不快乐的微信聊天之后，今天选择性地失忆，忘记掉那些让自己不愉悦的内容，让自己充盈而快乐。
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