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2018/01/25每天自问

1.今天留意时间怎么花掉的。

上午：5:34，起床，洗漱，6:02-7:10出门跑步。8：00-8：33巡楼，帮八年级换色带。8：33-9：00及时记录简书自问

中午：午睡，13：50送女儿上学然后去上班

下午：14:10-16:30，下午三节课。16：40-17：30来一书商，在范校办公室里聊了许久，没有什么主题，就感觉说他们出的内容都是省里那些头头找人出的，所以他们的材料很可靠。

晚上：18:00-19:40写剽悍读书营申请书，20:00-22:00理财训练营QQ学习。22:00-22:30写两份练习卷。

2.今天收支如何?

早餐8元

3.今天学习工作完成哪些?

决定参加剽悍读书营，写了申请，给卢老师是看过。

4.今天言行哪里需要改进？

叶学文要我帮他换色带，本来非常不情愿的，但老婆说我帮别人的时候会有那种不耐烦的情绪，忙也帮了人家却没有得到人家的感激还觉得你了不起不就请你帮个忙嘛。所以今天我忍住平时的脾气认真的帮他把色带换好，之所有脾气是八年级段长经常让我帮他做一些事，而且觉得是应该的，这是我心理所不想的，条件反射的对他反感，今天能忍住也是一个进步 。

5.明天准备做什么?写下来了吗？

    1、带学生复习，准备期末考。

    2、看《30岁前的每一天》50页

    3、列期末工作清单，并完成一项。

    4、长投理财训练营学习

    5、坐享15分钟、及时记录心路历程。

自律，定下的事无论如何都要完成，是不能停的。

6.告诉自己，我今天很好，明天更好。

今天感悟：

001钱是赚不完的，但是可以亏完！

002事情没有按你想象的那样发展，还得尊重事实。

003

004

005

7.成功日记

      1、跑了9.73公里，以为会下雨，但还是按昨天计划的出门跑步，上班时还真下起了毛毛细雨，心里很庆幸出门跑步了。

      2、专注的上复习课，没有讲意外话

      3、长投小白训练营课程

      4、每天做俯卧撑，今天42个。

      5、写了两份练习卷

      6、

      7、