20200805贝双分享
【矫情时刻】
成熟的麦穗是低头弯腰的!
通常喜欢卖弄的人都是一知半解的人。
因为不懂的人不敢说,已经知道的人觉得这还用说吗?
前几天中午在科室看到阿姨吃饭的一个情景,让我不禁感叹几年前那个矫情的我。
几年前,我开始有意识合理饮食减肥。于是我会很在乎食物的种类和量。说不吃就不吃,严格执行。
每当家人和我一起出去吃饭,他们都觉得我太矫情啦!和我吃饭很没趣。而我反而会瞧不起他们的健康意识和意志力。现在想起来我真的很矫情!
还记得那时候和一个朋友一起去上父母专业课。朋友属于肥胖人群。
中午我们一起吃饭时,我依然矫情的跟她说该怎么合理饮食?在她把整份饭吃光的情况下,我依然作出克制自己,只吃一半的饭菜的行为。现在想起来我真的很矫情!
女儿有一段时间特别喜欢吃寿司。每当女儿要去吃寿司,我都会教育她应该如何合理饮食?弄得女儿很无奈!现在想起来我也很矫情!
上次出去吃饭,有一个做保健品的朋友也懂营养,于是就在那里清淡饮食,并为我们讲解和纠正饮食。
搞得旁边几个想痛快吃一顿的朋友有点尴尬!
如今几年过去了,我依然保持减肥后较理想的体重。我自己也正规的学习营养学知识。
但是我发现我却不再随便纠正或者向别人讲解饮食知识。
甚至在朋友或者同事聚餐的时候,我会陪她们痛快的吃。
前天中午在科室吃饭,看到一个阿姨吃饭,是一大兜的米饭,加一些酸豆角,没有肉。
我赶紧把我一半蒸肉饼和两块鸡肉给阿姨。
我内心非常清晰,阿姨这种饮食不太健康,特别是米饭吃多了,很容易胖,那个阿姨也确实很胖,但是我却没有说任何话。
我突然觉得,一个月只有3千来块钱的阿姨,她在买菜上都无法达到财务自由。
如果这个时候,我还给她讲解饮食,让她要多吃青菜,水果,合理搭配,我觉得那就真的太矫情了!
前几天看到阿姨吃饭的事,突然感受到自己成长了。
有时候别人即使很明显的错了,但是在他的能力范围内,他已经尽力了。此时纠正没有实质性意义。
或者别人知道自己行为不规范,但他不想去纠正。我想只要不是控制型的人格,都会尊重他人的选择和决定。
接纳自己能力的有限。不断学习的成长。
记录矫情时刻的我,记录成长的点滴!
网友评论