兜兜转转，你是否找到了自己认为的高品质生活？

对于高品质生活，每个人都有自己的看法，每个人也都会以自己认为的舒适的方式来生活。我有几个朋友，她们认为每天可以打打麻将，就是非常惬意的生活，对于我这个一到麻将桌前就头痛的人来说，却是一种折磨。我喜欢安静，喜欢读书，而她们说安静的生活会把她们逼疯。

兜兜转转，你是否找到了自己认为的高品质生活？

我认为高品质生活无所谓对错，适合自己的就是最好的，盘点自己现在每日的生活，分析了一下，倒也是很喜欢：

1.早起读书

从小养成的习惯，习惯早起，每天早点醒来，一杯清水，一本书，开启新的一天生活。愉悦的读书之旅结束后，做早餐、送娃、上班，忙碌而充实。

兜兜转转，你是否找到了自己认为的高品质生活？

2.认真工作

上午一般是在公司工作时间，学习新知识，和小组成员头脑风暴，听别人讲些奇怪的故事，列自己的行动计划。每天倒也是收获满满。

3.静心抄经

现在的社会，喧嚣烦杂，很容易迷失了自己，也很容易让自己无法静下心来活在当下，于是我开始了每日抄写心经。每天晚上一个小时，心无杂念，安安静静地完全沉浸在其中，让自己的心安顿下来，给自己的灵魂一个静谧的港湾。

兜兜转转，你是否找到了自己认为的高品质生活？

4.极简生活

去年开始极简生活，从刚开始的扔扔扔模式，慢慢地走到现在，不再胡乱的逛购物网站，不再浪费自己的宝贵时间，自己用不到的，无论折扣再低，也吸引不了我的目光。估计自己使用率很高的物品，力所能及的范围内买质量最好的。极简不是简朴，舍掉了很多物欲，收获了内心的舒适与安宁。

5.积极锻炼

再怎么忙碌,也不可以忘记锻炼。身体是革命的本钱，有了好的身体才可以拥有一切。曾经办了健身卡浪费掉，现在更是喜欢到公园里锻炼，边快走边欣赏在风景，观看着往来的人群，倒也是非常的惬意。

兜兜转转，你是否找到了自己认为的高品质生活？

高品质的生活不是拥有豪宅名车，不是不停的买奢侈品包包和各种珠宝，高品质的生活就是以适合自己的方式来生活，契合自己的灵魂，与自己的心之所向一致，活在当下，活在每个属于自己的时刻。