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录制自己的目标潜意识录音带

录制自己的目标潜意识录音带

作者: 圣人之学_姜朝旭 | 来源:发表于2018-05-20 10:00 被阅读85次

今天是一个很特别的日子,我习惯把它称作感恩节,这一路走下来我都非常地顺利,我很感激在我迷茫的时候给我指路的每一个贵人。

在2009年的时候,我首次听说了目标潜意识录音带这种东西,当时也下载了很多这方面的目标潜意识录音带,但是没有一盘录音带是我坚持听下去的。

因为在很多录音带里,录制录音带的人都会特意把自己的名字放在录音带里,而在别人的录音带里听到别人的名字时,我就会感觉非常地不爽。

特别是那些鸡汤类的目标潜意识,当时你才开始听的时候,你会全身起鸡皮疙瘩,感到热血沸腾,但是过不了多久你会感觉很痛苦。

为什么?因为你跟别人目标潜意识录音带里面的差距太大了,别人只是在诉说着他们的故事,跟你没有任何关系,所以你很难感到一丁点的快乐。

刚开始的时候,我也曾经被这些鸡汤类的目标潜意识录音带所毒害,根据他们在录音带里讲的,我也设置了要在多长时间赚多少钱宝宝。

但我压根就不知道我需要这些钱宝宝来做些什么,甚至我会因为不清楚这些钱宝宝用来做什么而产生多负面的情绪。

因此,我虽然从2009年就有听目标潜意识录音带的习惯,但我那个时候听的是别人的故事,跟我没有半点关系,坚持了三年多的时间,我除了年龄大了,其它什么都没有改变。

直到2012年,我听了梁老师一场叫做《别人别人偷走你梦想》的演讲,我终于知道了,原来坚守梦想最棒的方法就是一定要为自己打造一盘目标潜意识录音带。

我不知道大家有没有看过以梁老师真实故事改编的一部电影,即《下一个奇迹》,在电影里,梁老师为自己录制录音带,并且经常听,洗澡的时候都在听,哈哈!

在听完那场令人热血沸腾、感人肺腑的演讲之后,我开始为自己录制目标潜意识录音带,当时我也不知道怎么录制,不会就先模仿呗!

我当时录制的第一期目标潜意识录音带真的很糟糕,哈哈!嗓音没有磁性是其次,最主要我感觉我好像在说梁老师的人生,因为我的目标就是模仿梁老师的目标来写的。

所以越听感觉也不像自己,所以这次虽然是自己声音录制的目标潜意识录音带,但是我仍然没有办法坚持听下去。

时间来到了2016年10月份,我生命中第三个贵人叶老师出现在了我的生命中,他的出现让我的人生轨迹开始发生了魔术般地逆转。

我的所有改变是从每天晨跑、写作、演讲训练开始的。当然,刚开始的时候,我也写了几个目标,但是后来通过实际的践行,我才发现那些目标并不是我真正喜欢做的事情。

当我知道了我不喜欢的是什么,我自然就知道了我喜欢的是什么。于是,我找了一个晨间比较安静的时间,利用头脑风暴开始找我渴望完成的目标。

功夫不负有心人,我找到了我真正渴望做成的事情,我把它们【一共8个】放到了我的晨间日记里,我每次只要打开晨间日记,我都会看到我的目标是什么。

在2017年初,我觉得是时候重新为自己录制一盘目标潜意识录音带了。我大概花了两个番茄钟的时间准备好了各种素材及工具,花了3个多小时的时间,我录制了第一盘我比较满意的目标潜意识录音带。

因为我完成目标都是以100天计算的,所以每个100天的头一天,我都会为自己重新录制一盘目标潜意识录音带,大方向不变,小方向会做一些轻微的改动。

其实,在2017年我每天很少会听到目标100遍以上,因为很多时间都被浪费掉了。举一个列子,当时《陈晓六点半》小视频非常地过,我几乎每天都会看。

每次上卫生间我都不会忘记带手机,就是为了看这些无聊的小视频,而这些小视频的涟漪效应是很严重的,看了《陈翔六点半》,我还会看到下方推荐的,所以在无意中就浪费掉了很多时间。

现在不一样了,我在我的卫生间四周都贴了梦想板,卫生间是一个造梦的好地方。这里有一个小建议,就是卫生间一定要经常保持干净、舒适,这样可以提高你的专注力。脏乱差的地方,你是没有办法做到专注的。

今天,就跟各位家人分享到这里了,希望对大家有所帮助,谢谢!

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