产自未动的焦虑

曾经或者现在，你是否有过雄心壮志，想通过自己的努力让自己变得或者优秀或者有钱？于是你给自己设立了一个又一个的目标，像每天健身、读书、学乐器、学画画、学理财等等。

但是当你转过身，你对面站着学业、工作、家庭，它们在生活里虎视眈眈又可怜巴巴地望着你。于是你一次又一次地向它们低头妥协，并安慰自己说：“唉，都是生活所迫！”

如果你真的是这样，那我要恭喜你，你至少也不是一事无成，因为你跟我过去一样成为了世界上最出色的骗子，你成功地骗了自己并被自己所骗。

骗了自己，是为自己的失败找一块透明的遮羞布，让自己能像皇帝一样敢于“赤裸裸”地站在人群中。

被自己所骗则不能怪你，一方面因为大多数人都会过度相信自己的意志力，总是认为自己可以通过意志力掌握一切，而这恰恰就是导致你失败的祸首。

另一方面则是我们往往过分强调结果而忽略了过程。什么意思呢？我举一个例子，纵观历史，我们可以看到很多通过自身的毅力和意志力取得成功的例子，于是我们看到了这个结果：成功需要强大的意志力和毅力。也就是说人们看到了结果，但没看到这结果是通过怎样的过程产生的，意志力又在其中扮演着怎么样的角色？

我很赞同李笑来老师在《把时间当朋友》里说的，需要通过毅力去坚持的事情到最后往往都会以失败告终。需要靠毅力去做的，说明这事不是你喜爱的，它会让你不舒适 ，再加上你的坚持又没法在短时间内取得明显效果，长期得不到正面反馈，你所坚持做的事就成了你的负担。

到了这时候，别说是你的心理，就是你的身体都在抗拒你正在做的事。试问在身心俱疲的状态下，还怎么能轻易成功？

杜鲁门说：“不把思想付诸行动，这个想法就郁结在你的脑子里，成了一种负担。”我想杜鲁门也是个过来人啊。于是你的种种想法就这样被存放在你的脑里，想动又动不了，慢慢地就成了你的一种负担，让你心生焦虑，严重的甚至会影响到你的生活、工作、学习。

讲到这，你应该就明白什么是“产自未动的焦虑”了吧？那就是你有很多想法，但你人却不动起来或者动不起来。而且这焦虑还是因为你一个个迫切想让自己成长的想法，有点搬石头砸自己脚顺带把黄莲当坚果吃了，痛到流泪还得告诉别人你只是在切洋葱，想想就苦。