1.理论摘要
爱只会导致好的结果，而不会导致伤害，导致伤害的一定不是爱。
有时，在这个过程中他会摔跤，甚至会跌伤，从而产生受挫感，但毕竟，最后他还是独立完成了自我探索的过程，这会让他产生一种信念：尽管我受到了挫折，但我还是靠自己实现了目标。
所以，让幼小的孩子独自探索，是一件无比重要的事。
我发现了一个最基本的问题——她很少和女儿拥抱。这源自她的童年，她十岁前没和父母一起生活，所以得不到拥抱，最后变成惧怕并抵制拥抱。
密不透风的“爱”源于自私
孩子长大了，会渴望独立空间，渴望伸展自己的手脚，尝试自己的力量…
青春期必然叛逆
青春期的孩子有一对矛盾的心理冲突：脱离对父母等亲人的心理依赖，走向独立的自己。前者意味着丧失，是辞旧；后者意味着获得，是迎新。在这对矛盾当中，如果后者占据了主要地位，那么尽管不断地有莫名的忧伤袭来，我们仍然会感觉到自己的生命整体上是积极的、阳光的
抑郁症的一个重要源头，是本来向外的愤怒不能表达，转而指向自己。叛逆的孩子容易向外表达愤怒，而好孩子则容易将愤怒憋在心里，最终攻击自己。
成熟的父母不会在第一时间去处理孩子的问题，他们会先处理孩子的感受。假如父母能做到这一点，那么孩子就不会做过分的举动，而张琳的儿子自然也不会再拿“动了杀心”相威胁
2.自我感悟:先处理感受，不处理事情真是太难了……可能是自己没有过那样的经历，父母没有给过，那是什么感受……
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