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心理疗愈-杨

心理疗愈-杨

作者: 等红绿灯的鱼 | 来源:发表于2021-07-21 20:04 被阅读0次

2016年我和乐老师的感情出现严重危机。确切的说,是我自己已经被各种压力、困扰压垮了。2016年4月份我回到黄岩执业,巨大的工作压力让我忙碌的可以忘了很多不愉快,但是内心的痛苦只有我自己知道,而且无人可说,我开始整夜整夜的失眠,头痛欲裂。

和师傅处理不好关系内心很痛苦,工作受到影响更痛苦。我只能选择离开,以前我觉得自己很勇敢,后来我发现自己最擅长逃避,处理不了很多关系,不知道到底要什么,超我时刻在折磨着我。我觉得自己快要奔溃了,再不离开就要窒息了,我只是在寻一个活路。

离开和忙碌并没有打开我的心结,我觉得自己掉入了再次遭遇背叛的深渊,痛苦、自我怀疑到无以复加,整夜整夜失眠

为了寻求答案和出路,我报名学习心理学。也就是在课堂上遇到了杨老师,那时,我只当他是一个普通的培训老师,顶多课讲的好一点儿,无他。

只是人与人之间的缘分,真的很奇怪。因为小珍,我、杨老师、小珍成为了好朋友。也许是实在不堪重负,也许是把杨老师当做救命稻草,也许是有小珍的坦诚在前,我终于有勇气告诉了他我所面临的困境。

关于我的实习,关于我大学的男朋友,关于我过世的小姨,关于我过世的姐姐,关于我从来不睡床外面的状况。

杨老师帮我处理的很好,关于大学的男朋友,那些恨。我终于不再那么恨他,宽恕自己。恨一个人,真的很累。而我这么多年,似乎大部分都靠恨支撑着。

关于姐姐,那些遗憾。我们做了告别,好好的告别。自此,我再也不做噩梦。之前经常在入睡的前一刻被梦惊醒。老觉得有个人在床边微笑的看着我,没有恨意,但是她就是一直在,两个世界的纠缠,总会让人害怕。

关于我的实习,我也在调整,可以慢做到没有那么多波动。合作的默契会让我怀念,但是再好的关系有了裂痕,就再也回不去,我接受,那个回不去的状态。我也接受,人性的弱点。

在一边学习心理学的过程中,一边成长。

在一篇文章中看到:情感的需求是需要遇到对的人,才能够解决的。特别需要对等的回应和彼此心灵的交流。这个真的很难得。可能某个人可以暂时满足你一阵,但很快对方会冷淡,或者不想继续付出感情了。也可能你觉得目前可以一起交流互动,但是过了几年,你成长了,对方已经跟不上你的节奏。迟早还是会分开。

在他的教导下:学会了做课件,学会了登台讲课,学会主持,学会了走向更大的舞台,学会了如何与异性相处,更重要的是学会自省,学会看自己的心,学会尊重自己内心的感受。在每一个我难过的时刻,在每一个我需要支持的时刻,他都在!全心全意的鼓舞和支持!2016.10-2018.4的陪伴与支持,是我前进最大的助力。

通过两年的成长,我的思想成熟的很快,那个一直让我仰望的人,在某些时刻,已经跟不上我的步伐,而他也感受到自身的局限性。一段好的友谊,慢慢走向终结。我们,都接受它的离开。

很感恩,在那些躲在墙角里哭的时刻,有他的开导和陪伴,虽然只是隔着遥远的电话线。但是在那些绝望又无助的时刻,那就是我生存的希望。

经过这两年的沉淀,许是有这么好的两个人,无私的陪伴,让我相信这个世界上人心多半是好的。

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