认识焦虑背后的原因
1看到孩子不上学，就觉得孩子没有一个好的未来
2觉得孩子不上学就是自己没教育好，心里有愧疚
3在同事朋友面前没面子，
了解课题分离，课题分离是个体心理学阿德勒提出来的，让孩子知道学习是自己的事
父母不应该强行干涉
课题分离不是不顾及孩子的感受，看到孩子不去上学为了什么，接纳孩子的不应该，不是告诉他别怕，而是告诉他爸爸妈妈在
做好课题分离，前者是帮助者的心态，后者是家长指导式的，实际上是在显示我很负责，看是为了孩子，实际上是为了自己
要认清你是你，我是我，
做好课题分离，1是接纳不应该的发生
2使用不评价的交流方式
3不焦虑不放弃
做焦虑的人从接纳现实开始
1接纳孩子是普通人
2接纳自己的不完美
做到不放弃，从孩子一生的角度去看
1信任的力量
2看到时间的力量，什么事不是一出而就的
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