昨天上班的第一天,就忽然得了重感冒,整个人都没了力气,骨缝都隐隐做痛!一年多没有感冒过了,也许真的是觉得自己不配获得爱,觉得自己不配得到这么好的机会,一直不敢相信这一切是真的,所以招致感冒来袭。这新的一年,不仅工作要努力,我更要学会治愈自己!学会面对自己的不良感受,面对不自信,面对负面的情绪,与他们同在,时刻保持察觉,保持临在!
昨天上班的第一天,就忽然得了重感冒,整个人都没了力气,骨缝都隐隐做痛!一年多没有感冒过了,也许真的是觉得自己不配获得爱,觉得自己不配得到这么好的机会,一直不敢相信这一切是真的,所以招致感冒来袭。这新的一年,不仅工作要努力,我更要学会治愈自己!学会面对自己的不良感受,面对不自信,面对负面的情绪,与他们同在,时刻保持察觉,保持临在!
本文标题:学会治愈
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