莫埋怨

埋怨，在生活中太常见了。不论身份地位，不分男女老少，都难免会有埋怨或被埋怨的经历。但是，埋怨真的有用吗？

第一，不论你的话是多么的有道理，只要是埋怨，对方都不会喜欢听。不喜欢就会产生抵触情绪，进而大概率发展成互相埋怨或者争吵。

第二，埋怨很伤人。通常埋怨都是和指责挂钩的。被指责的人如果觉得自己有错，就会因为内疚而更加难过。被指责的人如果不觉得自己有错，就会因为被冤枉而格外的委屈。总之，都会受到伤害。

第三，埋怨的对象常常是亲近的人，不熟的人一般也不好意思出口就埋怨了。人的情绪都倾向于发泄给亲近的人，这算是本性之一。但我们不能认定这是好事。每一次埋怨，都可能削弱两人的感情基础。破坏感情易，建立感情难。

第四，木已成舟，埋怨无益。引发埋怨的事情，通常都已经发生了。结果已定，无法改变。这个时候，想想办法如何弥补更实际，埋怨起不到什么积极作用。

第五，埋怨的人，自己也并不好过。就我的经验而言，埋怨过后，事情既没有解决，又可能因为对方的争辩而生一肚子气。就算对方当时隐忍不发，也为今后的矛盾埋下了伏笔。这个矛盾一旦凸显出来，还要花费精力去解决。

第六，事情往往并非一人之过。埋怨之人可能也承担着一部分责任，只是情急之下，泄愤而已。大多数时候，埋怨之人并非一点过错没有，只是认定对方是导致问题的主因，就去指责对方。这是不公平的。这就好比两个人在树林里抽烟，其中一个人的烟头引发了火灾，另一个人也不能逃避责任。当事人双方都有责任和义务避免问题的发生。

上面列出了一部分可能的情况，但足以说明埋怨是应该尽量避免的。因为，它只能激化问题，却对解决问题毫无帮助。

那么，我们没办法表达自己的不满了吗？不是的。表达不满可以是心平气和的沟通。沟通和埋怨的本质区别在于，是否被情绪所主导。情绪主导了谈话，就演变成了埋怨。心平气和的谈话，就是沟通。带情绪的谈话，难以客观。不带情绪的谈话，易于就事论事去评判。最重要的是，埋怨的目的只是发泄情绪，沟通的目的则在于解决问题。所以，心平气和的沟通才是表达自己想法的最佳方式。