每根手指代表的意义：
大拇指：代表自我意识。
食指：代表智慧、智能。
中指：代表挑战压力。
无名指：代表生命力。
小指：代表交流和沟通。
瑜伽脉轮记录
脐轮手印
左手掌在下，右手掌在上，两掌心向上，重叠放在脐部位置。
瑜伽脉轮记录
太阳轮手印
双手合十指尖向外且两拇指相互交叠，置于胃部下方。
瑜伽脉轮记录
心轮手印
右手的食指和拇指相抵，形成一个圆放置在胸部旁侧
瑜伽脉轮记录
喉轮
瑜伽脉轮记录
眉轮手印
将两手拇指和小指直立相触并指向眉心，两手的其他手指在指节处弯曲且两两相触。
瑜伽脉轮记录
顶轮手印
双手手指交错，竖起两手的小指，使其指尖朝上，然后将双手置于头顶部位。
每根手指代表的意义： 大拇指：代表自我意识。 食指：代表智慧、智能。 中指：代表挑战压力。 无名指：代表生命力。 ...
瑜伽三脉七轮： 左脉、中脉、右脉 海底轮-脐轮-太阳轮-心轮-喉轮-眉心轮-顶轮
在瑜伽哲学里，人体有7个脉轮。脉轮的激活方式有很多，瑜伽体式就是其中一个。 今天推荐7套瑜伽序列，分别针对7个脉轮...
冬主藏，提醒大家运动不要过度，容易消耗，比如瑜伽运动可以练修复瑜伽，做第二脉轮瑜伽。 第二脉轮位于下腹...
2018.3.30 瑜伽理论知识学习 瑜伽的特点与功效 （一）瑜伽的七轮、三脉 海底轮、生殖轮、脐轮、心轮、喉轮、...
忽然觉得自己很喜欢音乐和舞蹈，感觉每天不能没有音乐的旋律，感觉音乐有治愈和给人能量的感觉。感觉自己每天上课，咨询，...
我们每个人的内在核心，都有七个如漩涡般转动的能量中枢，它们被叫做为脉轮，脉轮又称为"莲花"，象征花瓣的绽放，莲花在...
转自 阿卡西 瑜伽练习者常常会提到“三脉七轮”，那么你知道脉轮与瑜伽练习究竟有什么关系吗？ 轮脉能量学起源于古印度...
前两天我们说到：在瑜伽哲学里，人体的7个脉轮可通过瑜伽来激活，并且分享了海底轮、生殖轮、脐轮的激活方式：如何激活脉...
玫瑰 20161130 之前练习过瑜伽呼吸、昆达里尼、冥想瑜伽、魔法开启脉轮等课程 对于脉轮是一知半解 从没有从学...
本文标题：瑜伽脉轮记录
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/apdjuqtx.html
网友评论